Аудиокнига «Где я в своей голове? Самооценка», Евгения Вольтова в исполнении Евгения Вольтова - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
21
1
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
11 минут, 6 МБ

– Самооценка, ты где?

О нет, мы не будем говорить о том, как стать уверенным в себе. Тренер по эффективным коммуникациям, психолог и продюсер Евгений Вольтов создал этот аудиотренинг, чтобы вы смогли чувствовать себя комфортно, разбираясь с трудностями и беспокойством. Он считает мозг вычислительной машиной – и знает, какие вопросы ей стоит задавать.

Вы подружитесь со своими мыслями и ощущениями: узнаете, кто повлиял на вашу самооценку и как теперь это исправить. Перестанете даже задумываться о том, чтобы стать идеальным, мучая себя, а также узнаете о разных видах самооценки и научитесь раскрепощаться.

Подробнее
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 1 ноября 2019 г.
личностные тренингимежличностная коммуникацияпопулярная психологияпсихология личностичитает автор
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline