Аудиокнига «Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках», Ольги Кобяковой в исполнении Анастасии Васильевой - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках

аудиокнига
Здоровье Рунета
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
5 часов 30 минут, 302 МБ

Все хотят быть здоровыми и успешными.

А делать-то что?

На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в аудиокниге.

Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу.

Мы забываем о том, что наша телесная оболочка – та основа, каркас, которая позволяет нам «тянуть» все остальное. Аудиокнига поможет выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель.

Так же в аудиокниге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми, фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш организм.

© Кобякова О.С., 2020

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Подробнее
Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
Дата выхода: 29 января 2020 г.
блогерыборьба с вредными привычкамиборьба со стрессомздоровое питаниездоровый образ жизнипрофилактика заболеванийсоветы врачей
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline