Аудиокнига ««Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе», Ксении Красильниковой в исполнении Анонимного чтеца - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
51
1

«Нет никаких сложностей — все в твоей голове». Как разобраться с апатией и научиться сочувствию к себе

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
39 минут, 54 МБ

Это десятый эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. В кабинете психотерапевта – Ева. Ее давно мучают проблемы со сном, апатия и руминации – постоянно крутящиеся в голове навязчивые мысли и воспоминания. Пандемия ухудшила ее состояние, добавила беспокойства и ощущения собственной никчемности. Ева часто просыпается в середине дня и не может встать с кровати, ей трудно уследить за сюжетом в книге, заставить себя провести рабочую встречу или помыть посуду. Медицинский психолог Европейского медицинского центра Мария Миняйчева помогает Еве разобраться с руминациями и апатией, а еще развить сочувствие и чуткое отношение к себе. Мы делаем этот проект совместно с клиникой психиатрии и психотерапии Европейского медицинского центра.

Подробнее
Правообладатель: Бесплатный контент
Дата выхода: 3 июня 2020 г.
занимательная психологияневрозыпатологические зависимостипатологияпатопсихологияповеденческая психологияподкастыпсихозыпсихоневрологияпсихопатология
аудиокниги 13 книг
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline