Аудиокнига «Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации», Дэна Брюле в исполнении Владимира Князева - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
7 часов 55 минут, 435 МБ

Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.

Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 15 июля 2020 г.
антистрессборьба со стрессомдыхательные упражненияздоровый образ жизниздоровье без лекарствмедитациисамосовершенствованиестрахтревожностьэмоциональные состояния
С этой книгой часто слушают
На Марс!Макс Максимов
5 часов 27 минут
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline