Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Разум для материи. Удивительная наука о том, как ваш мозг создает физическую реальность. Доусон Черч», Smart Reading в исполнении Ольги Ганковой - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
51
1

Ключевые идеи книги: Разум для материи. Удивительная наука о том, как ваш мозг создает физическую реальность. Доусон Черч

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
37 минут, 35 МБ

О книге

Это аудиосаммари ‒ сокращенная версия книги Доусона Черча «Разум для материи». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Книга Доусона Черча рассказывает о том, как привычные способы потребления информации, регулярные повседневные дела, эмоции, способы взаимодействия с другими людьми отражаются на работе мозга.

Почему стресс достался нам в наследство от пещерного человека? Какие методы помогают снизить стресс и улучшить состояние здоровья? Как можно измерить эффект медитации?

На эти и другие важные вопросы можно найти ответы благодаря исследованиям в современных нейронауках. Доусон Черч собирает их для нас вместе с конкретными практиками и рекомендациями.

Зачем слушать

• Увидеть, насколько существенно влияние разума на материю.

• Разобраться, что помогает регулировать эмоции, и начать это делать.

• Улучшить жизнь и здоровье с помощью медитации и других простых практик.

Об авторе

Доусон Черч – выпускник Бейлорского университета, основатель National Institute for Integrative Healthcare. Исследует пиковые эмоциональные состояния и состояния высокой эффективности, а также способы лечения посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР), тревожных расстройств и депрессии. Автор книги «Гений в ваших генах: Эпигенетическая медицина и новая биология намерения». Вместе с Джо Диспенза, известным исследователем в области нейрофизиологических процессов, участвует в совместных исследованиях, посвященных влиянию медитации на активность мозга и улучшение здоровья.

Подробнее
Правообладатель: Смарт Ридинг
Дата выхода: 12 августа 2020 г.
законы вселеннойкраткое изложениенаучные исследованияподсознаниетайны и загадки бытиячеловеческий разум
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline