Аудиокнига «Питание или физические нагрузки: от чего мы худеем?», Натальи Лосевой в исполнении Анонимного чтеца - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Питание или физические нагрузки: от чего мы худеем?

аудиокнига
Правда тела
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
25 минут, 24 МБ

С понедельника бросаешься в ЗОЖ с головой, но уже ближе к выходным (а то и через пару дней) бросаешь, потому что тяжело, скучно, больно или нет времени. Можно ли похудеть без тренировок, если ненавидишь спорт? А заниматься, и не похудеть? Какие тренировки выбрать, чтобы не бросить после первого раза? И как понять, что они проходят эффективно?

Правообладатель: МИА «Россия сегодня»
Дата выхода: 30 октября 2020 г.
здоровый образ жизнилишний весожирениеподкастыпохудениеправильное питаниесоветыспортивное питаниефитнес
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline