Аудиокнига «Делаем утреннюю зарядку», Авторский коллектив «Буферная бухта» в исполнении Анонимного чтеца - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
15 минут, 36 МБ

Привет, меня зовут Ия Зорина, я спортивный эксперт Лайфхакера, и сегодня я помогу вам проснуться и зарядиться энергией на весь день. Главное правило: старайтесь повторять мои команды. На выполнение упражнений у вас всегда будет достаточно времени, ставить подкаст на паузу не придется. Бодрая музыка подскажет, когда пора начать или закончить упражнение. Итак, начнем – нажимайте Play!

Правообладатель: Бесплатный контент
Дата выхода: 26 ноября 2020 г.
лайфхакиметодики тренировокподкастыполезные советыпохудениесиловые тренировкисоветысоветы профессионаловспортивные тренировкитренировка мышцтренировочные программыфитнес
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline