Аудиокнига «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари», Smart Reading в исполнении Татьяны Бондаренко - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета. Гэри Таубс. Саммари

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
25 минут, 35 МБ

Это саммари – сокращенная версия книги «Кето. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета» Гэри Таубса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Мы – то, что мы едим, это неоспоримый факт. Увы, многое из того, что кладем себе в тарелку, остается с нами на долгое время в виде лишних килограммов. И даже когда кладем меньше или выбираем только полезную растительную еду, вес прибавляется…

Как мы худеем? Почему мать-природа устроила все так несправедливо? С одной стороны, медики прекрасно знают биохимию процесса. С другой, они почему-то не связывают это знание с советами по похудению.

Именно поэтому в мире возникла кетодиета. Ее авторы и последователи поняли первопричину того, почему одни из нас всегда остаются худыми, даже позволяя себе лишнее, а другие без толку ведут голодную жизнь. И знают, как полным людям это исправить.

Ответ дорогого стоит. Он – в нашем новом саммари про кетодиету.

Подробнее
Правообладатель: Смарт Ридинг
Дата выхода: 16 мая 2024 г.
избыточный вескетодиетакраткое изложениеобзоры книгожирениепродукты питаниярационснижение веса
С этой книгой часто слушают
СанаторийСара Пирс
11 часов 18 минут
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline