Аудиокнига «Система минус 60. Революция», Екатерины Миримановой в исполнении Антонина Шишигина - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
424
24

Система минус 60. Революция

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
6 часов , 152 МБ

Эта аудиокнига – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе.

Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели, слушатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в аудиокниге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты, как поможет и вам.

Подробнее
Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
Дата выхода: 6 июня 2014 г.
авторские методикидиетыкоррекция фигурыпохудениеправильное питаниесамосовершенствованиеснижение веса
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline