– Вы любите собирать ракушки и камни на берегу моря Лично я – просто обожаю! Помню, как набирала целые пригоршни, бережно раскладывала их на кучки и любовалась. И так жалко было их выбросить, оставить на берегу. Хотя понимала, что это – не более, чем безделушки.
– А теперь представьте, что ваши маленькие обиды на коллег, знакомых и родных – это камушки и ракушки с пляжа. А детские обиды на собственных родителей и бывших супругов – это огромные булыжники.
«ЖИЗНЬ СЛИШКОМ КОРОТКА, ЧТОБЫ ТРАТИТЬ ЕЕ НА ОБИДЫ».
( Амос Оз )
Предлагаю вашему вниманию трансформационную медитацию «Без обид», с помощью которой вы сможете отпустить и простить своего обидчика.
15 минутная ТРАНСФОРМАЦИОННАЯ МЕДИТАЦИЯ «БЕЗ ОБИД».
– Вы сможете простить близкого человека и отпустить обиду.
– Улучшить отношения с людьми,
– Почувствовать себя свободным,
– Встретить на своем пути приятные жизненные перемены.
С любовью
© Надежда Смолина
Твой личный психолог