Аудиокнига «Худеемпро100», Георгия Спиридонова в исполнении Авточтеца ЛитРес - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
11 минут, 5 МБ

Методика похудения описывает подход к достижению желаемого веса через изменение образа жизни и мышления.Ключевыми принципами методики являются работа над мышлением, формирование привычек, установление гармоничных отношений с едой и телом, а также постепенное и устойчивое снижение веса.«Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Правообладатель: Автор
Дата выхода: 18 декабря 2023 г.
полезные привычкиполезные советыпохудениеразвитие личностирациональное питание
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline