Слушайте в мобильном приложении

Пора отделиться. Как выбрать свою жизнь, не предавая родителей

Марк Тьюрин

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

8 часов 2 минуты, 221 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Отделиться от родителей – не значит предать их. Но как выбрать свою жизнь, если любое «нет» отзывается виной, а семейные роли будто давно распределены? Эта книга поможет разобраться, что мешает стать самостоятельным, составить план, выстроить границы и говорить с близкими – даже если в ответ звучат слёзы, гнев или молчание. Здесь нет призыва исчезнуть или перестать заботиться. Есть путь к отношениям без самопожертвования, опора на трудные дни и важное напоминание: можно любить родителей и при этом не отказываться от себя.

Книга создана с помощью ИИ. Обложка: ИИ-генерация.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 24 сентября 2026 г.

литрес авторы личные границы самостоятельное обучение только на литрес чувство вины

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Математика спокойной жизни: Как простые расчёты помогают принимать бытовые и финансовые решения Марк Тьюрин

3 часа 51 минута

Здоровье без крайностей: Простые привычки для энергии, силы и долгой жизни Марк Тьюрин

3 часа 28 минут

Зачем мы здесь: Философия главных вопросов жизни Марк Тьюрин

3 часа 22 минуты

Разберись в себе: Как понять свои эмоции, привычки и отношения с другими Марк Тьюрин

3 часа 33 минуты

Нейросеть для текста: Как готовить черновики, планы и деловые письма Марк Тьюрин

4 часа 25 минут

Покупки без импульса: Как отличать настоящие желания от навязанных Марк Тьюрин

3 часа 32 минуты

Социальный интеллект: Как понимать атмосферу и находить общий язык Марк Тьюрин

6 часов 17 минут

Сознание в фокусе: Как внимание меняет восприятие и повседневный опыт Марк Тьюрин

5 часов 18 минут

Системное мышление для жизни: Как видеть связи и находить корень проблемы Марк Тьюрин

7 часов 5 минут

Выбор без паники: Как принимать решения в условиях неопределённости Марк Тьюрин

6 часов 18 минут

Цифровой след: Как найти и защитить информацию о себе в сети Марк Тьюрин

5 часов 57 минут

Первое впечатление без случайностей: Как показать сильные стороны при знакомстве и на встрече Марк Тьюрин

6 часов 28 минут

Osint: Как проверять факты и находить первоисточники в интернете Марк Тьюрин

6 часов 25 минут

Что движет людьми: Как понимать мотивы без чтения мыслей Марк Тьюрин

6 часов 5 минут

Как мы выбираем: Психология решений в работе, деньгах и отношениях Марк Тьюрин

6 часов 43 минуты

Учёба с нейросетями: Как разбираться в сложном и запоминать главное Марк Тьюрин

4 часа 7 минут

С нуля до сделки: Как найти заказ, когда вас ещё не знают Марк Тьюрин

7 часов 41 минута

Антискам: Как распознать мошенника по цифровым следам до потери денег Марк Тьюрин

5 часов 40 минут

Фактчек за 15 минут: Как распознавать фейки и находить первоисточники Марк Тьюрин

6 часов 47 минут

Уверенность без маски: Как проявлять себя естественно в любой компании Марк Тьюрин

6 часов 33 минуты

Книги чтеца

Четыре дня между нами Степан Козловский

8 часов 18 минут

Развод в 45. Я буду мстить!Саша Бушмина

4 часа 55 минут

Некро-Инженер: Титаны преисподней Нейтон Патчер

6 часов 6 минут

Невеста под залог Даурания Шёпот

7 часов 36 минут

Человек на замену Марк Вельский

7 часов 25 минут

Развод с предателем. Ты сделал меня преступницей, а шейх вернул мне свободу!Анна Шилд

2 часа 10 минут

Вдова по контракту. Ты заплатил за моего мужа, но не смог купить моё сердце!Анна Шилд

2 часа 2 минуты

Лебединая песня Сергей Охтинский

12 минут

Вдова поневоле. Ты инсценировал смерть ради миллионов, а шейх подарил мне жизнь!Ольга Шиллинг

1 час 21 минута

Измена мужа. Ты женился на мне ради миллионов, а шейх выбрал меня по любви!Ольга Шиллинг

2 часа 17 минут

«Вкус без суеты: авторские блюда в мультиварке»Константин Старков

11 минут

Предательство мужа. Пока я была под наркозом, ты переписал мой бизнес на свою мать!Милана Седина

1 час 44 минуты

Измена мужа. Ты выгнал меня из дома, а шейх сделал хозяйкой дворца!Марина Ветрова

1 час 48 минут

Измена мужа. Ты украл мои полёты ради любовницы, но сам остался на земле!Екатерина Свет

2 часа 12 минут

Падаль богов А.М. Сунгурский

6 часов 38 минут

Предательство жениха. Ты сделал любовницу хозяйкой моего ателье, но потерял всё!Екатерина Свет

1 час 38 минут

Развод с предателем. Ты хотел украсть моё наследство, а шейх подарил мне новую жизнь!Виктория Шнайдер

3 часа 25 минут

Измена мужа. Ты продал мои тайны, а шейх подарил мне новую жизнь!Виктория Шнайдер

3 часа

Измена жениха. Ты оплатил любовницу нашими свадебными деньгами!Анна Сорока

56 минут

Путь к Величию Алексей Белоцветов

8 часов 59 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline