Слушайте в мобильном приложении

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1

Лора Шмидт

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

1 час 5 минут, 61 МБ

Чтец: Анастасия Стряпко

Покупая магазинные сладости, мы не задумываемся о резких скачках сахара в крови, которые ведут к перееданию и ожирению. Хотите научиться готовить сладости без белого сахара и муки, без сливочного масла, молока и яиц? Конфеты и кексы, блины и оладьи, печенье и сырники – ничего невозможного нет!

В книге вы найдёте 38 простых рецептов, ингредиенты для которых есть практически в любом магазине. Здесь нет экзотики, вроде псиллума или чиа, максимум кокосовое масло и молоко. Кроме того, автор дарит бонус – вы можете получить консультацию по любому из этих рецептов, ссылки в конце книги.

Правообладатель: ЛитРес: чтец

Дата выхода: 11 февраля 2021 г.

выпечка здоровый образ жизни литрес: чтец лишний вес рецепты здорового питания сладости только на литрес

С этой книгой часто слушают

Лекарство от лишнего веса Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 19 минут

Ешь и молодей. Секреты правильного питания Карл Ланц

1 час 8 минут

Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ Джозеф Меркола

10 часов 22 минуты

Теория получаса: как похудеть за 30 минут в день Элизабет Майклз

47 минут

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать Стефан Дж. Гийанэй

10 часов 20 минут

Диеты для всех Алла Сафонова

1 час 16 минут

FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник Антон Петряков

9 часов 29 минут

Пищеводитель Александр Леонидович Мясников

7 часов 36 минут

Так ли уж вреден сахар?С.Петров Богдан

6 минут

Психология фитнеса и диет. Правильное питание и регулярные тренировки: как начать и не бросить Лев Гончаров

3 часа 1 минута

Книги автора

Планируем меню, или Как перестать жить на кухне Лора Шмидт

1 час 23 минуты

21 шаг к здоровому образу жизни Лора Шмидт

1 час 11 минут

30 минут до окончания хаоса, или Как не утонуть в океане уборки Лора Шмидт

1 час 24 минуты

Перезагрузка. Книга-тренинг для творческих людей Лора Шмидт

1 час 16 минут

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 Лора Шмидт

1 час 5 минут

Личная эффективность и финансовый успех Лора Шмидт

39 минут

Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3 Лора Шмидт

59 минут

Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2 Лора Шмидт

54 минуты

Книга-тренинг «Твори!»Лора Шмидт

27 минут

Книги чтеца

Голем прячется в тенях (спектакль)Стасс Бабицкий

3 часа 18 минут

Мой напарник – киборг Бекки Чейз

3 часа 32 минуты

Красная линия метро (рассказ)Владимир Владимирович Евменов

1 час 20 минут

Родери Анюта Соколова

4 часа 22 минуты

Изломы любви Константин Михайлович Станюкович

6 часов 22 минуты

«Краткость и талант». Альманах-2021 Mike The

5 часов 40 минут

Продам крылья ангела. Недорого Елена Помазуева

37 минут

Корейские сказки Николай Георгиевич Гарин-Михайловский

4 часа 40 минут

Десерты. Вегетарианская/постная кухня. Книга 1 Лора Шмидт

1 час 5 минут

«Краткость и талант». Альманах-2020 Ирина Шишковская

5 часов 43 минуты

Твой выход, Бен!Сабине Энгель

52 минуты

Черно-белая книга мистики Александр Степанович Грин

5 часов 50 минут

«Краткость и талант». Альманах-2019 Александр Мирлюнди

5 часов 16 минут

Закон бумеранга Бекки Чейз

1 час 10 минут

«Краткость и талант». Альманах-2022 Елена Барышева

5 часов 35 минут

Чёрствые булки О. Генри

3 часа 45 минут

Енотские сказки Алёна Сергеева

47 минут

Цветы любви Луиджи Пиранделло

4 часа 26 минут

Родери. Обратная сторона мечты Анюта Соколова

4 часа 13 минут

Бледная невеста Николай Семёнович Лесков

4 часа 10 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline