Слушайте в мобильном приложении

2

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Ирина Анатольевна Рыжкова

аудиокнига

Практический тренинг

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

4 часа 39 минут, 116 МБ

Чтец: Юлия Бочанова

Персональный помощник на пути к самопознанию.

Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!

©Рыжкова И., текст, 2020

© Кузьмина А., иллюстрации, 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Подробнее

Правообладатель: Издательство АСТ

Дата выхода: 18 марта 2021 г.

как достичь цели самосовершенствование эмоциональные состояния эмоциональный интеллект

Практический тренинг

аудиокниги • 20 книг

Практическая характерология. Методика 7 радикалов Виктор Викторович Пономаренко

6 часов 41 минута

Практическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству Виктор Викторович Пономаренко

9 часов 49 минут

Практическая психология. Изучение индивидуальных различий Виктор Викторович Пономаренко

11 часов 15 минут

Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах Питер Холлинс

4 часа 38 минут

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах Алексей Владимирович Филатов

10 часов 27 минут

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями Ирина Анатольевна Рыжкова

4 часа 39 минут

Методика 7 радикалов на практике Виктор Викторович Пономаренко

27 часов 46 минут

Язык жестов и мимика. 13 ключей для манипуляций и влияния Светлана Валерьевна Кузина

5 часов 41 минута

Психотипы человека. Приемы влияния и психологические хитрости Светлана Валерьевна Кузина

6 часов 12 минут

Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения Виктор Викторович Пономаренко

11 часов 12 минут

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

11 часов 11 минут

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

3 часа 59 минут

Книги автора

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями Ирина Анатольевна Рыжкова

4 часа 39 минут

Книги чтеца

Мозг материален Ася Казанцева

10 часов 33 минуты

Полосатая жизнь Эми Байлер Келли Хармс

11 часов 5 минут

Клоун Леша (сборник)Маша Трауб

6 часов 44 минуты

Дозор навсегда. Лучшая фантастика 2018 (сборник)Александр Геннадьевич Бачило

12 часов 23 минуты

Практическая политология. Пособие по контакту с реальностью Екатерина Шульман

8 часов 24 минуты

Моя темная «половина»Кристина Зимняя

15 часов 30 минут

Всегда кто-то платит Маша Трауб

7 часов 11 минут

Код личного счастья Олег Юрьевич Рой

9 часов 26 минут

Учитель драмы Корен Зайлцкас

14 часов 7 минут

Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу Сильвия Лёкен

7 часов 29 минут

Черный пудель, рыжий кот, или Свадьба с препятствиями Елена Ивановна Михалкова

9 часов 10 минут

От золотого тельца до «Золотого теленка». Что мы знает о литературе из экономики и об экономике из литературы Елена Владимировна Чиркова

10 часов 56 минут

Пятый неспящий Альбина Нури

6 часов 23 минуты

Время-судья Татьяна Викторовна Полякова

7 часов 59 минут

Лживая взрослая жизнь Элена Ферранте

11 часов 7 минут

Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам Яна Франк

9 часов 12 минут

О бедной сиротке замолвите слово Карина Демина

17 часов 58 минут

Оцепенение Камилла Гребе

11 часов

По ту сторону жизни Карина Демина

19 часов 33 минуты

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями Ирина Анатольевна Рыжкова

4 часа 39 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline