Слушайте в мобильном приложении

2

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями

Ирина Анатольевна Рыжкова

аудиокнига

Практический тренинг

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

4 часа 39 минут, 116 МБ

Чтец: Юлия Бочанова

Персональный помощник на пути к самопознанию.

Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!

©Рыжкова И., текст, 2020

© Кузьмина А., иллюстрации, 2021

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Подробнее

Правообладатель: Издательство АСТ

Дата выхода: 18 марта 2021 г.

как достичь цели самосовершенствование эмоциональные состояния эмоциональный интеллект

Практический тренинг

аудиокниги • 20 книг

Практическая характерология. Методика 7 радикалов Виктор Викторович Пономаренко

6 часов 41 минута

Практическая конфликтология: от конфронтации к сотрудничеству Виктор Викторович Пономаренко

9 часов 49 минут

Практическая психология. Изучение индивидуальных различий Виктор Викторович Пономаренко

11 часов 15 минут

Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах Питер Холлинс

4 часа 38 минут

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах Алексей Владимирович Филатов

10 часов 27 минут

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями Ирина Анатольевна Рыжкова

4 часа 39 минут

Методика 7 радикалов на практике Виктор Викторович Пономаренко

27 часов 46 минут

Язык жестов и мимика. 13 ключей для манипуляций и влияния Светлана Валерьевна Кузина

5 часов 41 минута

Психотипы человека. Приемы влияния и психологические хитрости Светлана Валерьевна Кузина

6 часов 12 минут

Счастливы не только дураки. Как разобраться в людях и в себе. Механизмы поведения Виктор Викторович Пономаренко

11 часов 12 минут

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

11 часов 11 минут

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

3 часа 59 минут

Книги автора

Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями Ирина Анатольевна Рыжкова

4 часа 39 минут

Книги чтеца

Мозг материален Ася Казанцева

10 часов 33 минуты

Полосатая жизнь Эми Байлер Келли Хармс

11 часов 5 минут

Клоун Леша (сборник)Маша Трауб

6 часов 44 минуты

Одна смертельная тайна Людмила Мартова

9 часов 3 минуты

Дозор навсегда. Лучшая фантастика 2018 (сборник)Александр Геннадьевич Бачило

12 часов 23 минуты

Практическая политология. Пособие по контакту с реальностью Екатерина Шульман

8 часов 24 минуты

Моя темная «половина»Кристина Зимняя

15 часов 30 минут

Всегда кто-то платит Маша Трауб

7 часов 11 минут

Код личного счастья Олег Юрьевич Рой

9 часов 26 минут

Учитель драмы Корен Зайлцкас

14 часов 7 минут

Черный пудель, рыжий кот, или Свадьба с препятствиями Елена Ивановна Михалкова

9 часов 10 минут

Сила Интровертов. Как использовать свои странности на пользу делу Сильвия Лёкен

7 часов 29 минут

От золотого тельца до «Золотого теленка». Что мы знает о литературе из экономики и об экономике из литературы Елена Владимировна Чиркова

10 часов 56 минут

Пятый неспящий Альбина Нури

6 часов 23 минуты

Время-судья Татьяна Викторовна Полякова

7 часов 59 минут

Лживая взрослая жизнь Элена Ферранте

11 часов 7 минут

Будет сила, будет и воля. Как получить доступ к собственным ресурсам Яна Франк

9 часов 12 минут

О бедной сиротке замолвите слово Карина Демина

17 часов 58 минут

Оцепенение Камилла Гребе

11 часов

По ту сторону жизни Карина Демина

19 часов 33 минуты

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline