Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон», Smart Reading в исполнении Татьяны Бондаренко - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
51 минута, 49 МБ

Это саммари – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «‎Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В книге Пема Чодрон дает практические советы о том, как ежедневно справляться с большими трагедиями и мелкими неурядицами. Опираясь на поучения своих учителей, мастеров тибетского буддизма, она предлагает иначе взглянуть на природу страдания и пересмотреть наше отношение к нему. Методики, изложенные в книге, помогут не просто перетерпеть боль, но превратить яд в лекарство.

Зачем слушать

• Узнать, как привычные реакции загоняют нас в ловушку страдания.

• Научиться трансформировать боль в мудрость, храбрость и сострадание.

• Освоить техники ненасильственного общения с собой и окружающими.

Об авторе

Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, автор книг по буддизму, обращенных к широкому кругу читателей. Резидент и учитель в монастыре Гампо в Новой Шотландии, Канада. Пема Чодрон выступает с лекциями по всему миру и учит тому, как применять буддийские учения в повседневной жизни.

Подробнее
Правообладатель: Смарт Ридинг
Дата выхода: 12 апреля 2021 г.
автобиографическая прозав поисках истиныдуховные практикикраткое изложениемедитации
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline