Аудиокнига «Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.», Юрия Михайловича Орлова в исполнении Андрея Одинцова - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
42
2

Оздоравливающее саногенное мышление. Как испытывать эмоции и оставаться здоровым.

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
8 часов 5 минут, 445 МБ

Как научиться переживать негативные эмоции без осложнений для здоровья? Нормально ли испытывать гнев, обиду, страх, вину?

Негативные эмоции часто берут на себя управление нашим мышлением и поведением, и это неизбежно приводит к так называемым психосоматическим заболеваниям. Но благодаря саногенному мышлению мы имеем возможность «разоблачить» эти механизмы и не дать болезням развиться.

Книга представляет собой сборник избранных трудов известного советского и российского психолога, доктора психологических наук, кандидата философских наук, профессора Юрия Михайловича Орлова, который разработал теорию и практику особого вида мышления, приводящего к уменьшению страдания от негативных эмоций.

Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.

Подробнее
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 1 декабря 2022 г.
позитивное мышлениепсихологическая помощьсамопомощь
аудиокниги 11 книг
ФинишКейт Стюарт
14 часов 3 минуты
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline