Аудиокнига «Аптечка психологической самопомощи: Тревога», Татьяны Фишер в исполнении Татьяны Фишер - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
iOSAndroid
00

Аптечка психологической самопомощи: Тревога

аудиокнига
Аптечка психологической самопомощи. Как помочь себе в стрессе, тревоге, сильных чувствах
Слушать на iOSСлушать на Android
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
38 минут, 35 МБ

Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться выходить из этого капкана.

Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 16 января 2023 г.
борьба со стрессомвоспитание чувствличный опытпсихическое здоровье и психогигиенапсихологическая помощьработа над собойсамопомощьсамосовершенствование
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна Фишер
44 минуты
Аптечка психологической самопомощи: Работа с чувствамиМарк Фишер
29 минут
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна Фишер
38 минут
Аптечка психологической самопомощи: Чувство гневаМарк Фишер
28 минут
С этой книгой часто слушают
Подсознание может всё!Джон Кехо
4 часа 18 минут
Богатый папа, бедный папаРоберт Тору Кийосаки
5 часов 49 минут
Думай и богатейНаполеон Хилл
11 часов 11 минут
Как перестать беспокоиться и начать житьДейл Брекенридж Карнеги
11 часов 51 минута
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людейДейл Брекенридж Карнеги
8 часов 13 минут
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливоМарк Мэнсон
5 часов 16 минут
Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская
1 час 26 минут
Сила мысли или магнетизм личностиУильям Уокер Аткинсон
3 часа 25 минут
7 навыков высокоэффективных семейСтивен Р. Кови
16 часов 43 минуты
Богатый папа, бедный папа для подростковРоберт Тору Кийосаки
3 часа 59 минут
Книги автора
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна Фишер
44 минуты
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодоленииТатьяна Фишер
5 часов 31 минута
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна Фишер
38 минут
Книги чтеца
Аптечка психологической самопомощи: СтрессТатьяна Фишер
44 минуты
Аптечка психологической самопомощи: ТревогаТатьяна Фишер
38 минут
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline