Слушайте в мобильном приложении

Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история

Светлана Шигорина

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

1 час 12 минут, 33 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Аня – обычная девушка, которой хочется простого человеческого счастья. Но непростое прошлое напоминает о себе отпечатком панических атак и неприятных симптомов, с которыми ей придется научиться справляться. Книга «Я больше не боюсь» – не просто рассказ, основанный на реальных событиях, а инструкция для работы над собой, так как в ней содержатся эффективные психотерапевтические упражнения.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 7 февраля 2023 г.

когнитивная психология психическое здоровье и психогигиена психосоматика самиздат

С этой книгой часто слушают

Лекарство от усталости Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 3 минуты

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответы Валерия Вячеславовна Фадеева

4 часа 38 минут

Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Лариса Михайловна Суркова

3 часа 2 минуты

Продуктивное утро Майкл Никсон

1 час 3 минуты

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

7 часов 11 минут

Медитации к Силе подсознания Джо Диспенза

2 часа 28 минут

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Джо Диспенза

13 часов 31 минута

Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь Кара Кинг

4 часа 35 минут

Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Джо Диспенза

11 часов 32 минуты

Книги автора

Я больше не боюсь. Невыдуманная психотерапевтическая история Светлана Шигорина

1 час 12 минут

Книги чтеца

Невиновная для бандита Тэя Ласт

4 часа 51 минута

Осторожно! Следствие ведёт попаданка Любовь Романовна Белых

10 часов 51 минута

Этакуа Ая Кикитун

14 минут

Измена. Я найду лучше тебя!Арина Салай

2 часа 48 минут

Прелести жизни книга первая мера жизни том-9 Александр Черевков

13 часов 26 минут

Механический маг. Книга первая Кирилл Бутко

9 часов 44 минуты

Грань забвения Дионисий Шервуд

4 часа 27 минут

ЯД твоего поцелуя Диана Фад

7 часов 14 минут

Хранитель знаков Александр Купорев

5 часов 33 минуты

Свадебный капкан Глеб Брук

10 часов 26 минут

Пленница принца драконов Эмма Эстер

5 часов 39 минут

Безтеневая Дмитрий Рой

5 часов 35 минут

Биохакинг: Инструкция для разумных лентяев Владимир Коваленко

1 час 13 минут

Хынабдзэ Мухадин Хамурзович Шибзухов

17 часов 43 минуты

Когда мемы оживают Дмитрий Вектор

2 часа 14 минут

Любовь Ангелины Александр Николаевич Ермак

4 часа 29 минут

Жизнь в Войне ( без паники и слез)Валентина Алексеевна Головина

54 минуты

Инь Ян. Майтрейя? Кот!Илья Викторович Мосенков (ИВМос)

2 часа 50 минут

Мир в ста двадцати квадратах Hiden Layf

11 минут

Не искусственный интеллект Ника Черменская

2 часа 42 минуты

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline