Слушайте в мобильном приложении

Как перестать сидеть в гаджетах

Ирина Евгеньевна Чеснова

аудиокнига

Каждый ребенок желает знать…

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

1 час 7 минут, 31 МБ

Чтец: Ирина Булекова

Все книги психолога Ирины Чесновой написаны ярко, увлекательно и, главное, доступно для маленьких слушателей!

Эта книга научит вашего ребёнка пользоваться гаджетами без вреда для его психологического здоровья и развития!

Новая книга известного психолога Ирины Чесновой посвящена одной из самых актуальных проблем цифрового времени – как перестать сидеть в телефоне и начать жить. Она расскажет юным читателям о светлой и темной стороне гаджетов. О том, как регулировать «экранное время». Как не попасть в зависимость от электронных устройств или как выбраться, если она уже есть. Как защитить себя от мошенников и травли в Интернете. И в чем находить удовольствие и радость жизни помимо гаджетов.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

© Чеснова И.Е., текст., илл., 2023

© ООО «Издательство АСТ», 2023

Подробнее

Правообладатель: Издательство АСТ

Дата выхода: 24 августа 2023 г.

гаджеты игровая зависимость иллюстрированное издание общение в интернете преодоление проблем работа над собой самовоспитание

Каждый ребенок желает знать…

аудиокниги • 12 книг

Как стать уверенным в себе Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 10 минут

Давай поговорим про ЭТО Ирина Евгеньевна Чеснова

6 часов 9 минут

Практическая психология для ребят. Семь эмоций семи королевств Виктор Викторович Пономаренко

3 часа 38 минут

Как правильно тратить и копить деньги Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 22 минуты

Как ходить в школу с удовольствием Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 8 минут

Как перестать сидеть в гаджетах Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 7 минут

Как не ссориться с родителями Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час

Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах Ирина Евгеньевна Чеснова

6 часов 11 минут

Как победить страхи Ирина Евгеньевна Чеснова

49 минут

Как найти друзей и быть хорошим другом Ирина Евгеньевна Чеснова

53 минуты

С этой книгой часто слушают

Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка Людмила Владимировна Петрановская

6 часов 51 минута

Ребенок от 3 до 7 лет: интенсивное воспитание Лариса Михайловна Суркова

4 часа

Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Лариса Михайловна Суркова

3 часа 2 минуты

Как любить ребенка Януш Корчак

4 часа 56 минут

Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст Лариса Михайловна Суркова

2 часа 51 минута

Гармоничное развитие ребенка от 0 до 3 лет Вера Дворянинова

1 час 19 минут

Счастливый ребенок: новые вопросы и новые ответы Юлия Борисовна Гиппенрейтер

7 часов 5 минут

Что делать, если…Людмила Владимировна Петрановская

2 часа 31 минута

Играй со мной. Подвижные музыкально-поэтические игры для детей Лариса Альбертовна Яртова

1 час 17 минут

Развивающие занятия «ленивой мамы»Анна Александровна Быкова

5 часов 1 минута

Книги автора

Как стать уверенным в себе Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 10 минут

Давай поговорим про ЭТО Ирина Евгеньевна Чеснова

6 часов 9 минут

Воспитание любовью. Как стать для своих детей большим и сильным взрослым Ирина Евгеньевна Чеснова

11 часов 40 минут

Как правильно тратить и копить деньги Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 22 минуты

Как ходить в школу с удовольствием Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 8 минут

Как перестать сидеть в гаджетах Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 7 минут

Как не ссориться с родителями Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час

Большая книга для детей. О самооценке, понимании себя и других, гаджетах и деньгах Ирина Евгеньевна Чеснова

6 часов 11 минут

Как победить страхи Ирина Евгеньевна Чеснова

49 минут

Как найти друзей и быть хорошим другом Ирина Евгеньевна Чеснова

53 минуты

Как вести себя в опасных ситуациях Ирина Евгеньевна Чеснова

1 час 5 минут

Как справляться с эмоциями, понимать себя и не давать в обиду Ирина Евгеньевна Чеснова

3 часа 13 минут

Я – скоро мама Ирина Евгеньевна Чеснова

16 часов 42 минуты

Книги чтеца

Интуитивное питание для подростков. Строим здоровые отношения с едой – на принятии своего тела и без диет. Рабочая тетрадь + Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими Элис Реш

6 часов 30 минут

Тайная наука любви: астрология отношений + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Вадим Зеланд

18 часов 40 минут

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношений Джереми В. Петтит

9 часов 48 минут

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + 10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство, или Как смириться с неопределенностью для подростков Джулиана Негрейрос

8 часов 2 минуты

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности Грейс Фридман

8 часов 52 минуты

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности Дженнифер Шеннон

7 часов 41 минута

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности Патрисия И. Зурита Она

11 часов 8 минут

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Дочь-подросток. Экспресс-курс по разрешению конфликтов, общению и установлению связи с ребенком Люси Хеммен

9 часов 57 минут

Социально уверенный подросток. Учебник по теории привязанности, который поможет вам в общении с окружающими + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов Вадим Зеланд

11 часов 51 минута

Русская зима Роман Валерьевич Сенчин

11 часов 54 минуты

Отец Горио Оноре де Бальзак

12 часов 6 минут

Политология для тех, кто не знал, что это наука Юлия Скогарова

6 часов 26 минут

Принц и нищий Марк Твен

8 часов 25 минут

Бионика: подсказано природой Александр Анатольевич Леонович

6 часов 24 минуты

Тимур и его команда Аркадий Петрович Гайдар

2 часа 27 минут

Роковая монета Наталья Николаевна Александрова

8 часов 51 минута

Портреты эпохи: Андрей Вознесенский, Владимир Высоцкий, Юрий Любимов…Зоя Борисовна Богуславская

10 часов 17 минут

Шкатулка с секретом Наталья Николаевна Александрова

10 часов 26 минут

Тайна старой газеты Наталья Николаевна Александрова

8 часов 25 минут

Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом Наталья Сергеевна Фомичева

5 часов 17 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline