Аудиокнига «Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала», Джона Эйкаффа в исполнении Данилы Клюкина - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
6 часов 24 минуты, 354 МБ

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно?

Хватит это терпеть!

В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы – секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного.

Благодаря этой книге:

– вы перестанете мучить себя откладыванием целей;

– поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время;

– начнете сдерживать обещания, данные себе;

– научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать.

Подробнее
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 23 сентября 2024 г.
как достичь целиличностные тренингипсихотехникисамодисциплинасамоконтрольсамопознаниесамореализацияскрытые возможностиуверенность в себе
аудиокниги 15 книг
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline