Слушайте в мобильном приложении

Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни

Деймон Захариадис

аудиокнига

Самые нужные навыки 21 столетия

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

2 часа 32 минуты, 140 МБ

Чтец: Дмитрий Стрелков

Эта аудиокнига рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли.

В аудиокниге вы найдете:

– 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые);

– 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки;

– 7 тактик преодоления лени и прокрастинации;

– 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.

Подробнее

Правообладатель: Эксмо

Дата выхода: 24 апреля 2025 г.

концентрация внимания полезные привычки работа над собой самоконтроль самосовершенствование сила воли уверенность в себе управление временем эффективность

Самые нужные навыки 21 столетия

аудиокниги • 6 книг

Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой Деймон Захариадис

3 часа 6 минут

Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой Деймон Захариадис

2 часа 45 минут

Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни Деймон Захариадис

2 часа 32 минуты

Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен Деймон Захариадис

15 часов 52 минуты

Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать Деймон Захариадис

2 часа 42 минуты

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать Деймон Захариадис

3 часа 14 минут

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести Деймон Захариадис

2 часа 45 минут

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать Деймон Захариадис

3 часа 14 минут

Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой Деймон Захариадис

3 часа 6 минут

Дел до ж*пы. Как вести список задач, чтобы они выполнялись сами собой Деймон Захариадис

2 часа 45 минут

Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу!»Деймон Захариадис

4 часа 43 минуты

Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни Деймон Захариадис

2 часа 32 минуты

Привычки, которые меняют всё. Пять маленьких книг для больших перемен Деймон Захариадис

15 часов 52 минуты

Сроки горят. Расставляй приоритеты так, чтобы все успевать и не выгорать Деймон Захариадис

2 часа 42 минуты

Книги чтеца

Троица. Будь больше самого себя Андрей Владимирович Курпатов

10 часов 5 минут

Счастливый ребенок. Универсальные правила Андрей Владимирович Курпатов

10 часов 56 минут

Непонятное искусство. От Моне до Бэнкси Уилл Гомперц

15 часов 7 минут

Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни Райан Буш

7 часов 18 минут

Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести Деймон Захариадис

2 часа 45 минут

Русский лес. Рассказы русских писателей Михаил Михайлович Пришвин

9 часов 57 минут

Измените мысли – изменится и жизнь. Осознанный подход к древней мудрости Дао Уэйн Дайер

12 часов 35 минут

Один в Берлине (Каждый умирает в одиночку)Ханс Фаллада

19 часов 50 минут

Вкус. Кулинарные мемуары Стэнли Туччи

7 часов 19 минут

Лимб Лора Кейли

7 часов 52 минуты

Посмотри, наш сад погибает Ульяна Черкасова

15 часов 11 минут

Материнское поле Чингиз Торекулович Айтматов

15 часов 5 минут

Гребаное утро! Как просыпаться утром, а не восставать Деймон Захариадис

3 часа 14 минут

Русский характер. Рассказы Алексей Николаевич Толстой

6 часов 56 минут

Кошмар в Берлине Ханс Фаллада

7 часов 44 минуты

Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне!Сергей Владимирович Петрушин

5 часов 12 минут

Подходцев и двое других Аркадий Тимофеевич Аверченко

4 часа 46 минут

Ранние журавли Чингиз Торекулович Айтматов

4 часа

Отмычка Александр Диденко

6 часов 29 минут

Время пепла Дэниел Абрахам

14 часов 46 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline