Слушайте в мобильном приложении

Я больше не боюсь быть собой: путь к эмоциональной зрелости

Лилия Роуз

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

1 час 46 минут, 49 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Что, если страх быть собой – не ваша слабость, а выученная привычка?Эта книга – не инструкция и не сборник советов. Это честный, глубокий разговор о том, как мы теряем себя, стараясь быть удобными, и как постепенно возвращаем внутреннюю опору.О взрослении через чувства, о боли, которую мы привыкли не замечать, о границах, ответственности и уязвимости как источнике силы.Она не обещает быстрых решений, но даёт ощущение ясности, тишины внутри и разрешение быть настоящим.Эта книга для тех, кто устал убегать от себя и готов сделать шаг навстречу.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 7 февраля 2026 г.

литрес авторы личные границы осознанность психология личности страх только на литрес эмоциональный интеллект

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Как перестать платить собой за право зарабатывать.Психология денег без насилия над собой Лилия Роуз

2 часа 36 минут

Как перестать захватывать мир и начать в нём жить.Путь от гонки за успехом к внутренней свободе Лилия Роуз

3 часа 5 минут

Почему продуктивность разрушает нас изнутри: выгорание, дефицит, самоценность Лилия Роуз

2 часа 10 минут

Деньги на выдохе.Новая психология женского дохода Лилия Роуз

2 часа 15 минут

Быть живой, а не идеальной. Путь от выгорания к себе Лилия Роуз

2 часа 2 минуты

Деньги любят тишину:Осознанный путь к доходу без надрыва Лилия Роуз

2 часа 25 минут

Возвращение к себе:Хроника женского освобождения Лилия Роуз

1 час 51 минута

Дом внутри:история возвращения к себе после жизни по чужим ожиданиям Лилия Роуз

2 часа 4 минуты

Возвращение к себе через деньги:как перестать зарабатывать усталостью и строить доход из самоценности Лилия Роуз

2 часа 34 минуты

Доход без надрыва:Путь от гонки к зрелому богатству Лилия Роуз

2 часа 39 минут

Жизнь в кредит:Цена идеальности и путь к себе Лилия Роуз

2 часа 32 минуты

Ловушка лучшей версии себя: о выгорании, осознанности и праве просто быть Лилия Роуз

1 час 36 минут

Быть с собой когда сложно: как не терять себя в трудные периоды жизни Лилия Роуз

1 час 50 минут

Я остаюсь. Когда тишина становится домом Лилия Роуз

1 час 40 минут

Когда саморазвитие истощает: Жить без внутреннего давления Лилия Роуз

1 час 39 минут

Когда достаточно просто быть: как перестать улучшать себя и начать жить Лилия Роуз

1 час 40 минут

Тайный язык мужской привязанности: поступки, страхи и чувства, о которых не принято говорить Лилия Роуз

1 час 56 минут

Женщина, которая не догоняет: Привязанность. Дистанция. Давление.Лилия Роуз

1 час 47 минут

Я больше не боюсь быть собой: путь к эмоциональной зрелости Лилия Роуз

1 час 46 минут

Просто жить: когда больше не нужно становиться лучше Лилия Роуз

1 час 41 минута

Книги чтеца

Истинная одержимость альфы. Во власти зверя Миранда Шелтон

7 часов 5 минут

Любовь сквозь завесу миров Агния Чеботарь

6 часов 8 минут

(Не) Женатый мужчина желает познакомиться Марья Гриневская

2 часа 59 минут

Черное зеркало Татьяна Германовна Осина

6 часов 38 минут

Порочная сделка Екатерина Андреевна Павлова

3 часа 18 минут

Я веду себя за руку Екатерина Морозова

4 часа 38 минут

Велесовские хроники – Печать Нави Ольга Игоревна Елютина

28 минут

Экселексий. Часть 2. Незапланированная необходимость.Огюст

8 часов 53 минуты

Рокировка в начале игры, Телец 2026 Игорь Джай

41 минута

В объятиях навсегда Анфиса Мезéнская

1 час 39 минут

Любовь Дианы де Монсоро Николай Красильников

2 часа 49 минут

Василиса Ярослава Лазарева

16 часов 38 минут

Велесовские хроники : Велес Ольга Игоревна Елютина

23 минуты

Код Тюльпан. Книга 1 Александра Бакушкина

1 час 38 минут

Шепот Татарского пролива.Ирина Сергеевна Петрова

1 час 3 минуты

ПРИКЛЮЧЕНИЯ КОШКИ БОНИ Дмитрий Воздвиженский

4 часа 56 минут

Hollow Moon. Том I Алексей Беркутов

10 часов 41 минута

ЛИДЕР XXI ВЕКА Вячеслав Вишневский

16 минут

Тяжесть осеннего света Сергей Владимирович Галактионов

17 минут

СПИ ГЛУБЖЕ: НАУКА ВОССТАНОВЛЕНИЯ Дмитрий Евченко

50 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline