на русском языке
1 час 6 минут, 30 МБ
Каждый из нас хотя бы раз пытался изменить жизнь с помощью аффирмаций. Мы повторяли «я богат», «я уверен», «я счастлив» – но внутри ничего не менялось. Почему?
Потому что мы врали себе. Наше подсознание чувствует ложь. И блокирует её.
Эта книга – результат личного пути автора. Он прошёл через наркотическую зависимость, токсичность, позицию жертвы, самоотчуждённость, – и вывел формулу, которая действительно работает.
Техника честной аффирмации строится на двух простых шагах:
– признать, где ты есть;
– указать направление, куда ты идёшь.
Никакой магии. Это самый полезный инструмент по аффирмации. Тут нет воды, только факты и именно они нам и нужны.
Внутри:
– Как устроено подсознание и почему слова имеют вес.
– Техника аффирмаций, которые не вызывают сопротивления.
– 365 аффирмаций на каждый день – по сферам жизни.
– Как внедрить практику в утро, день и вечер.
– Ошибки, которые мешают, и как их обойти.
Эта книга для тех, кто готов перестать ждать и начать создавать свою реальность.
