Жизнь до уверенности

Вы откладываете важный разговор, молчите, когда хочется возразить, болезненно переживаете критику и ждёте дня, когда наконец станете увереннее? А что, если уверенность вовсе не обязана приходить первой? Эта книга – о том, как перестать измерять собственную ценность каждой ошибкой, чужим мнением и отказом. И как постепенно возвращать себе право говорить, выбирать, пробовать и жить – даже тогда, когда сомнение остаётся.