Слушайте в мобильном приложении

Я устала быть сильной. Как вернуть себе свою жизнь.

Элина Марен

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

26 минут, 12 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Ты привыкла справляться со всем: работать, решать чужие проблемы, заботиться о близких и откладывать себя на потом. Но что делать, если сила превратилась в обязанность терпеть? Эта книга поможет распознать режим выживания, вернуть личные границы, перестать воевать с телом и превратить мечты о другой жизни в конкретный 90-дневный маршрут. Практические вопросы и страницы для записей помогут не просто прочитать книгу, а начать возвращать себе собственную жизнь.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 25 сентября 2026 г.

женская психология изменение судьбы литрес авторы работа над собой самопомощь только на литрес эмоциональное выгорание

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Я устала быть сильной. Как вернуть себе свою жизнь.Элина Марен

26 минут

Книги чтеца

Порог Кира Святова

11 часов 54 минуты

Пленный дроу. Не называй меня госпожой Сона Скофилд

22 часа 3 минуты

Бездарь. Наследник рода Соколовых Руслан Куликов

7 часов 27 минут

Четыре дня между нами Степан Козловский

8 часов 18 минут

Вирус. Жизнь и смерть. Часть 1. Цена выживания Адриан Сейдж

6 часов 18 минут

Развод в 45. Я буду мстить!Саша Бушмина

4 часа 55 минут

Мир был перезапущен 5 789 раз — и всё же мы существуем. Часть III isacat meow

22 часа 38 минут

Биржи мира: Амстердам, Лондон, Нью-Йорк, Токио, Шанхай Виталий Гурьев

11 часов 26 минут

Зов крови Мира Фэн

7 часов 15 минут

Система SSS: Наследник Забытых Богов 2 Мэрроу Оригинал

17 часов 49 минут

Проектирование: от замысла к стройке Инна Николаевна Егорова

4 часа 42 минуты

Хроники обживателей планет Олег Инсанович Волков-Казанский

5 часов 35 минут

ЮРИСТ. КАК ПОСТРОИТЬ УСПЕШНУЮ КАРЬЕРУ С НУЛЯ. ЮРИДИЧЕСКОЕ П.О.Р.Н.О Вадим Сергеевич Холкин

6 часов 8 минут

Швабра Судьбы, или Двойное счастье для вредного босса Анна Ковалева

2 часа 14 минут

Невеста с секретным приданым Ямиля Нарт

6 часов 33 минуты

Мышкин, где все свои Милана Панова

2 часа 31 минута

Двойной удар для бывшего босса Элина Витина

8 часов 50 минут

История денег: от раковин каури до цифрового рубля Виталий Гурьев

11 часов 19 минут

Жаркая сторона любви Анна Ветрова

4 часа 30 минут

...там и я, Гайя Хуана Бездомная

2 часа 46 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline