Как научиться жить заново. Быстрый старт. Путь к новой жизни для тех, кому плохо и кто не знает, с чего начать

Бывает, что жизнь ломает – и кажется, что это навсегда. Что вы больше не тот человек, которым были, и никогда не станете кем-то другим. Но это неправда. Эта книга – о том, что после конца одной жизни начинается другая, и она может оказаться не хуже, а иногда – честнее, глубже, полноценнее и счастливее прежней. Здесь нет волшебных таблеток и обещаний, что всё будет легко, но зато есть путь: признать, что случилось, выжить в самые тёмные дни, прожить боль, разобрать руины и построить из того, что осталось, новую жизнь – с новыми смыслами, новыми опорами и новыми людьми. Спокойно, шаг за шагом. И однажды вы обнаружите, что уже не просто выживаете – вы живёте. Книга написана как быстрый старт и пошаговая инструкция к тому как срочно начать новую жизнь.