Аудиокнига «Прокрастинация», Тани ван Эссен в исполнении Сергея Двинянинова - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
13
3
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
2 часа 27 минут, 135 МБ

Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу? Эта аудиокнига отвечает на многие вопросы:

– отчего нам так хочется прокрастинировать и почему это свойственно всем людям;

– почему прокрастинация – это не лень;

– каковы симптомы прокрастинации, как выявить их у себя…

– Но главное – как с этим бороться.

С помощью простых коротких тестов и упражнений вы научитесь лучше распределять свое время, создавать позитивный рабочий настрой и сохранять мотивацию для выполнения трудных проектов и неприятных дел, которые так и тянет отложить в долгий ящик.

Подробнее
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: 7 марта 2020 г.
позитивная психологияпозитивное мышлениепозитивный настройпрокрастинацияработа над собой
С этой книгой часто слушают
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline