Слушайте в мобильном приложении

Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть

Александр Алексеевич Майборода

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

6 часов 23 минуты, 174 МБ

Чтец: Авточтец

Книга раскрывает методики тренировок по каратэ людей старшего возраста, их психофизиологические особенности, профилактические и лечебные упражнения для опорно-двигательного аппарата. Так же в книге затронута тема философии в карате, так и в боевых искусствах в целом.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 19 декабря 2022 г.

боевая школа боевые и спортивные единоборства боевые искусства каратэ самиздат философия жизни

С этой книгой часто слушают

Миром правят Ротшильды. История моей семьи Ги де Ротшильд

8 часов 12 минут

Без любви жить легче Лев Николаевич Толстой

8 часов 42 минуты

Чернобыльская молитва. Хроника будущего Светлана Александровна Алексиевич

11 часов 46 минут

Чернобыль 01:23:40 Эндрю Ливербарроу

6 часов 50 минут

Краткая история почти всего на свете (часть 2-я)Билл Брайсон

11 часов 38 минут

Великие люди, изменившие мир Сборник

9 часов 5 минут

Вся кремлевская рать. Краткая история современной России Михаил Викторович Зыгарь

14 часов 10 минут

Коко Шанель. Жизнь, рассказанная ею самой Коко Шанель

7 часов 50 минут

8 эффективных способов манипуляции людьми и защита от них Андрей Иванович Макаров

1 час 24 минуты

Лекция «„Игра престолов“. Комментарий историка»Тамара Натановна Эйдельман

1 час 43 минуты

Книги автора

Методология тренировок по Каратэ и образа жизни тех, кому за сорок. 1 часть Александр Алексеевич Майборода

6 часов 23 минуты

Книги чтеца

Моя Фиалковая Ведьма Марина Адлер

20 часов 19 минут

МИР АРХЕИ 1 Александр Леонидович Кириллов

11 часов 21 минута

Настенька и ее цветочек аленькой Котэ Развратт

1 час 27 минут

Аптекарский сад Андерсен Нокс

4 часа 34 минуты

Водяные Убы Владимир Алексеевич Сметанин

5 часов 50 минут

Белоснежка для порочных принцев Агата Малыш

2 часа 36 минут

Варшавский мост Александр Анатольевич Майстренко

2 часа 7 минут

Трагедия Златы и Урсулы. Девятая часть Агата Богатая

4 часа 46 минут

Кам. Практика на острове друидов Алёна Бахтеева

5 часов 6 минут

Василий Туманов и проклятое ожерелье Василий Владиславович Копылов

6 часов 47 минут

Ты не верь слезам Даниэлла Ник

8 часов 3 минуты

Волчьи пляски Юрий Алексеевич Гализдра

48 часов 36 минут

Женский оргазм: инструкция для мужчин Адам Фурнье

1 час 58 минут

Альтернативная история Земли Алексей Шарыпов

47 минут

Полет из Ленинграда в Питер София Ильинична Парипская

12 часов 51 минута

Проклятая. «Неуловимый»Анастасия Росбури

14 часов 21 минута

Любовь уходит в полночь Анна Алеванс

7 часов 4 минуты

Головная боль для ректора 2 Габриэль Керсси

3 часа 24 минуты

Не одной крови Дж.Дж. Пантелли

7 часов

Мне тебя навязали Кира Черри

9 часов 13 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline