Слушайте в мобильном приложении

План похудения 8 недель

Павел Смирнов

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

44 минуты, 20 МБ

Чтец: Авточтец

Книга подойдет для всех, кто стремится в короткие сроки и без ущерба для здоровья избавиться от лишнего жира и укрепить мышцы. В книге подробно описаны схемы тренировок, содержатся иллюстрации упражнений, а также таблицы с понедельным режимом тренировок. Полезная информация, которая сделает процесс похудения простым и понятным. Избавьтесь от лишних килограммов с вместе с планом похудения 8 недель!Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 9 июля 2024 г.

бодибилдинг похудение правильное питание самиздат физические упражнения фитнес

С этой книгой часто слушают

Лекарство от усталости Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 3 минуты

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответы Валерия Вячеславовна Фадеева

4 часа 38 минут

Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Лариса Михайловна Суркова

3 часа 2 минуты

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

7 часов 11 минут

Медитации к Силе подсознания Джо Диспенза

2 часа 28 минут

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить Елена Петровна Березовская

11 часов 55 минут

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Джо Диспенза

13 часов 31 минута

Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания Джо Диспенза

11 часов 32 минуты

Чудо голодания Поль Чаппиус Брэгг

9 часов 40 минут

Книги автора

Рельеф Павел Смирнов

33 минуты

План похудения 8 недель Павел Смирнов

44 минуты

Про питание за 1 день Павел Смирнов

26 минут

Книги чтеца

Белоснежка для порочных принцев Агата Малыш

2 часа 36 минут

Настенька и ее цветочек аленькой Котэ Развратт

1 час 27 минут

Моя Фиалковая Ведьма Марина Адлер

20 часов 19 минут

Женщина из его прошлого Аника Озерова

3 часа 25 минут

Ты не верь слезам Даниэлла Ник

8 часов 3 минуты

Василий Туманов и проклятое ожерелье Василий Владиславович Копылов

6 часов 47 минут

Волчьи пляски Юрий Алексеевич Гализдра

48 часов 36 минут

Проклятая. «Неуловимый»Анастасия Росбури

14 часов 21 минута

Викинг. Книга 3. Северный Альянс Вячеслав Киселев

7 часов 22 минуты

Я к тебе привязался Кира Черри

7 часов 46 минут

Альтернативная история Земли Алексей Шарыпов

47 минут

Не одной крови Дж.Дж. Пантелли

7 часов

Сердце Волка Андрей Михайлович Дышев

17 часов 30 минут

Бегство с Бодрой планеты Денис Передельский

2 часа 11 минут

Коррозия. Начало Сергей Поджаров

1 час 52 минуты

Невинная для победителя Вивиан Фокс

2 часа 53 минуты

Кам. Практика на острове друидов Алёна Бахтеева

5 часов 6 минут

Бабочка на животе Мартини Гегам

4 часа 13 минут

Между нами. Долго и счастливо Стейси Сандерс

6 часов 22 минуты

4 украшения стихии. Книга 5: финал истории Глеб Брук

13 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline