Слушайте в мобильном приложении

Психология курения: привычка, за которой стоит боль

Лилия Роуз

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

1 час 25 минут, 39 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Иногда сигарета – это не про никотин. Это про паузу, в которой можно не чувствовать боль.Эта книга – тихий и честный разговор о том, что скрывается за привычкой, о напряжении, одиночестве, тревоге и усталости, которые так долго просили внимания. Она не учит бороться и не требует силы воли. Она помогает услышать себя, вернуть чувствительность и найти опору внутри, там, где раньше был дым.Если вы готовы к бережному и глубокому чтению – эта книга ждёт вас.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 27 января 2026 г.

борьба с курением литрес авторы осознанность патологические зависимости только на литрес тревожность эмоциональное развитие

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Предел рентабельности:Почему успех стоит слишком дорого Лилия Роуз

2 часа 59 минут

Право на свой ритм:Без гонки и чужих ожиданий Лилия Роуз

2 часа 48 минут

Право на жизнь:Финансовая зрелость без выгорания Лилия Роуз

2 часа 26 минут

Право на паузу.Искусство быть собой в мире достижений Лилия Роуз

2 часа 25 минут

Пепел продуктивности:как вернуть себе жизнь в эпоху чужих амбиций Лилия Роуз

3 часа 5 минут

Почему доход не лечит тревогу:Как разрешить себе успех без самосожжения Лилия Роуз

2 часа 28 минут

Перестать выживать.Вернуть себе жизнь Лилия Роуз

2 часа 27 минут

Право на достаточно:новая психология дохода Лилия Роуз

2 часа 41 минута

Успех без саморазрушения: как женщине строить доход и не терять себя Лилия Роуз

2 часа 30 минут

Не нужно ничего доказывать.О деньгах без выгорания Лилия Роуз

2 часа 14 минут

Не сильная Живая:Путь женщины от выгорания к свободным деньгам Лилия Роуз

2 часа 45 минут

Быть собой, когда мир требует другого: психология женского освобождения.Лилия Роуз

1 час 44 минуты

Ты целый мир: как женщине вернуть силу, уверенность и себя Лилия Роуз

1 час 45 минут

Женщина, которую выбирают снова и снова. Не удерживать. Не доказывать. Быть собой Лилия Роуз

1 час 52 минуты

Больше не хорошая: честная книга о женской силе, уязвимости и свободе Лилия Роуз

1 час 43 минуты

Женская сила без жертвы: искусство процветать Лилия Роуз

1 час 42 минуты

Женщина, с которой возможно: как строить отношения, не теряя себя Лилия Роуз

1 час 40 минут

Ты не обязана: как перестать угождать и начать жить для себя Лилия Роуз

1 час 47 минут

Я больше не жертва: психология освобождения для женщин Лилия Роуз

1 час 46 минут

Когда всё уже понято, но жить всё равно тяжело: жизнь женщины после осознания Лилия Роуз

1 час 31 минута

Книги чтеца

Дело архивной тишины Сергей Вяземский

4 часа 53 минуты

Дело о затерянном поселке Денис Вяземский

4 часа

Развод в 45. Не дай мне уйти Алина Давыдова

7 часов 21 минута

Последний стрим Арина Роз

8 часов 46 минут

Время покинуть колыбель!Валерий Валерьевич Васильев

7 часов 37 минут

Религии рабства Саша Акимов 610

2 часа 27 минут

Технология выращивания огурцов в защищенном грунте: парники и теплицы.Война Владимирович Владимир

1 час 39 минут

Бывшие. Второй шанс для бати Лидия Лидова

3 часа 7 минут

Мудрый тык и храбрый тычок Ильгиз Исхакович Гиматов

1 час 7 минут

Бух и Плюх. Лесное кафе Натали Вуд

22 минуты

Сердце ошибается чаще: Как отличить любовь от тревоги и зависимости Дмитрий Ланецкий

8 часов 36 минут

Диктатура слез: Как эмоциональная слабость управляет любовью, виной и границами Дмитрий Ланецкий

9 часов 18 минут

Сон разума рождает тик-ток Jak Marriten

3 часа 32 минуты

Лень здорового человека. Искусство выбирать главное.Светлана Литвинцева

3 часа 14 минут

Темное сердце леса. Когда все тлеет Луна Лу

10 часов 36 минут

Ведьмак из СПб Алексей Стацевич

5 часов 49 минут

Абсолют. Квантовый код Анна Камоевна Харатян

3 часа 19 минут

Его друзья или я: как сохранить любовь, границы и мужскую дружбу Дмитрий Ланецкий

9 часов 57 минут

Любовь без иллюзий: Почему чувства не спасают отношения от боли Дмитрий Ланецкий

8 часов 34 минуты

Страсть, еда и фламенко Диего Дон Валенсия

6 часов 2 минуты

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline