Встречая себя. Как провести день рождения, чтобы год стал твоим

Встречая себя. Как провести день рождения, чтобы год стал твоим» Вы помните свой прошлый день рождения? Ждали звонков, которые не прозвучали? Улыбались гостям, когда хотелось плакать? Загадывали желание, в которое не верили? Я знаю это чувство. Я тоже ждала. Тоже боялась, что день рождения – просто напоминание о том, как я одинока и как мало меня ценят. А потом я перестала ждать и начала создавать. Эта книга – не про идеальный праздник. Она – про встречу с собой. Про честный день рождения. Без масок. Без «надо веселиться». С правом на слабость, на одиночество, на слёзы и на тихую радость. Я не гуру. Я – человек, который проходит через долги, усталость и работу официанткой. Я не скрываю своих падений и не притворяюсь «успешной успешностью». Я говорю: да, трудно. Да, страшно. Но можно иначе. Это моя книга – мой подарок. Для тех, кто устал от масок и хочет встретить свой день рождения честно. С собой. Не для галочки. Светлана Ботова, социальный психолог