
Вы не алкоголик. Вы просто не умеете иначе выключиться.
Бокал вечером – это не проблема. Это ритуал. Заслуженный. Понятный. Единственный момент за сутки, когда голова наконец замолкает.
Но что именно она заглушает?
Павел Жданов – гипнотерапевт с двенадцатилетней практикой – собрал истории мужчин, которые всё контролируют. Бизнес, команду, себя. Всё – кроме этого.
Здесь нет осуждения. Есть нейробиология того, что происходит после первого глотка. Есть психология того, что ищется на дне бокала. И есть шесть причин, по которым умный, успешный, функциональный человек каждый вечер наливает второй бокал.
Одна из них – про вас.