
Мы живём в мире, где внимание стало товаром, одиночество – нормой, а усталость – привычным состоянием.
Эта книга через 12 симптомов современной эпохи показывает, как цифровой шум, культ сравнения, тревога и бесконечная гонка постепенно меняют человека – его мышление, чувства и способность быть живым.
Без банальной мотивации и красивых лозунгов.
Только честный разбор современного мира, его ловушек и попытка найти внутреннюю опору среди шума, витрины и эмоционального истощения.