Слушайте в мобильном приложении

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ СО ВСЕГО СВЕТА

Любовь Васильевна Кошелева

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

3 часа 47 минут, 104 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Книга «Оздоровительные практики со всего света» – практическое руководство по заботе о здоровье. В ней соединены восточные традиции (аюрведа, цигун, йога) и научно обоснованные методики, включая элементы биохакинга. Читатель освоит принципы грамотного сочетания практик, научится составлять персональный план оздоровления и выполнять комплексы упражнений – в том числе для снижения веса. Главный принцип: каждый способен создать собственный метод оздоровления. Особое внимание уделено безопасности занятий. Книга поможет выработать полезные привычки и осознанно управлять своими ресурсами.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Подробнее

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 8 июля 2026 г.

красота и здоровье литрес авторы оздоровительные системы омоложение организма популярная психология снижение веса только на литрес

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Творческая аптечка – 2. Сборник статей и практических заданий для самотерапии творчеством Любовь Васильевна Кошелева

5 часов 3 минуты

Как пережить климакс. Советы психолога Любовь Васильевна Кошелева

7 часов 7 минут

Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний Любовь Васильевна Кошелева

5 часов 30 минут

Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики Любовь Васильевна Кошелева

3 часа 52 минуты

Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии Любовь Васильевна Кошелева

7 часов 1 минута

Самосаботаж и 50 способов его перехитрить Любовь Васильевна Кошелева

1 час 29 минут

Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем Любовь Васильевна Кошелева

5 часов 32 минуты

Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам Любовь Васильевна Кошелева

3 часа 25 минут

Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте Любовь Васильевна Кошелева

4 часа 29 минут

Психология стройности. Как похудеть без насилия над собой в любом возрасте Любовь Васильевна Кошелева

9 часов 36 минут

Творческая таблетка для похудения. Сборник упражнений для обретения стройности Любовь Васильевна Кошелева

7 часов 1 минута

50 привычек для хорошей памяти Любовь Васильевна Кошелева

4 часа 45 минут

Улучшаем память после болезни Любовь Васильевна Кошелева

4 часа 16 минут

ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ СО ВСЕГО СВЕТА Любовь Васильевна Кошелева

3 часа 47 минут

Книги чтеца

Первокурсник из будущего Ярослав Северцев

6 часов 29 минут

ШЕПОТ НАД ДУНАЕМ Антон Федоров Маршал

3 часа 40 минут

Мо (Гайдзин-5)Зимин Сергей

6 часов 44 минуты

Колхозники Марса Александр Григоренко

24 минуты

Тень под кожей Ольга Беркана

6 часов 34 минуты

Аш'ари для дроу Тривия

58 минут

Агроном. Железо и Известь. Книга 1 Alex Coder

39 часов 20 минут

Кровавая Луна: глобальное исследование архетипа женщины, рождённой на пороге тьмы Дарья Корякина

3 часа 18 минут

Обещанная королю демонов Лина Фрирен

8 часов 14 минут

Катана и тюльпан Марья Зеленая

18 часов 42 минуты

«Голубая вена. Сердце кратера»Егор Волоский

13 часов 59 минут

Книга Светящегося Лабиринта Игорь ГригорьЕвский

8 минут

Мертвая голова Валерий Николаевич Ковалев

4 часа 21 минута

Гений сыска. Повесть Валерий Николаевич Ковалев

8 часов 27 минут

Левиафан Валерий Николаевич Ковалев

10 часов 14 минут

Теория темного влечения Елена Копс

6 часов 39 минут

Иски в интересах ТСЖ и ЖСК Валерий Николаевич Ковалев

7 часов 43 минуты

Расследование налоговых преступлений Валерий Николаевич Ковалев

6 часов 45 минут

Рябиновый свет в сумерках Севера Виктория Шарус

8 часов 3 минуты

Где мой хвостик?Максим Олегович Варин

17 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline