Слушайте в мобильном приложении

Самосаботаж и 50 способов его перехитрить

Любовь Васильевна Кошелева

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

1 час 29 минут, 41 МБ

Чтец: Авточтец

Любовь Кошелева медицинский психолог с 25-летней практикой, готова рассказать о личном опыте преодоления внутреннего саботажа и поделиться с вами методами работы с эмоциями и переживаниями, которые мешают творческому процессу.Это не просто книга, а рабочая тетрадь с упражнениями, которые необходимо выполнять по мере необходимости. Автор представит вам 50 лёгких способов, способных обмануть тревожный мозг. Не поддавайтесь саботажнику внутри вас – сделайте его частью творческого процесса!

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 13 февраля 2024 г.

популярная психология психологическая помощь самопознание самореализация самосовершенствование только на литрес

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

11 часов 11 минут

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

3 часа 59 минут

Книги автора

Творческая аптечка. Сборник упражнений мультимодальной программы исцеления творчеством для помощи онкопациентам Любовь Васильевна Кошелева

3 часа 25 минут

Путь к радости. 100 заданий для улучшения жизни день за днем Любовь Васильевна Кошелева

5 часов 32 минуты

Гормоны радости. Как приручить свое настроение и избавиться от переживаний Любовь Васильевна Кошелева

5 часов 30 минут

Самосаботаж и 50 способов его перехитрить Любовь Васильевна Кошелева

1 час 29 минут

Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии Любовь Васильевна Кошелева

7 часов 1 минута

Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики Любовь Васильевна Кошелева

3 часа 52 минуты

Книги чтеца

Жена в наказание. Укрощение темного Наталия Журавликова

8 часов 37 минут

Пожиратели душ Надежда Сабянина

8 часов 38 минут

Тихоня для бабника Ольга Корк

7 часов 47 минут

Второй шанс 2. Вольноопределяющийся Александр Сухов

12 часов 53 минуты

Викинг Книга 2 Донбасс Вячеслав Киселев

6 часов 49 минут

Помощница директора Забытой Академии Ольга Корк

11 часов 15 минут

Мое зеркальное отражение. Любовный криминальный роман в 2-х книгах Сергей Шиповник

13 часов 29 минут

Наследие Новой Земли: Пакт №1 Виктор Муравьёв

7 часов 3 минуты

Без вины виновата Татьяна Правда

6 часов 47 минут

Ограбь меня нежно Марина Сергеевна Серова

6 часов 53 минуты

Разбуженные боги Александр Логачев

11 часов 36 минут

Таможня миров Екатерина Стрингель

9 минут

Убийство в Трансильвании Татьяна Павлова

36 минут

Свадьбы не будет Татьяна Правда

3 часа 26 минут

Вьюнок для Евы Кира Бег

8 часов

Наказание Тимура Ника Тейлор

1 час 58 минут

Нелепая случайность, или Мой фамильяр – инквизитор Александра Гусарова

2 часа 32 минуты

Спасти Козельск Дмитрий Николаевич Дашко

8 часов 14 минут

Диалоги по дороге из школы домой Дмитрий Сергеевич Катаев

18 минут

Ридхис. Убийца девственниц Демоны

12 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline