Слушайте в мобильном приложении

30 дней. Без срыва

Max Etwood

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

2 часа 20 минут, 64 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Практика воздержания, самоконтроля и дисциплины.

Эта книга – не про борьбу.

Здесь не будет мотивации. Не будет историй успеха. Не будет «секрета», который изменит тебя за один день.

Здесь будет другое.

30 дней. 30 конкретных действий. Одно задание в день.

Не «стань лучше». Не «поверь в себя». Не «просто начни».

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 16 сентября 2026 г.

литрес авторы лучшее средство от депрессии психология личности самоконтроль только на литрес эмоциональная зависимость энергия и здоровье

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Ты не станешь богатым, пока не поймёшь это Max Etwood

3 часа 24 минуты

Человек в эпоху пустоты Max Etwood

3 часа 32 минуты

Мы больше не дикие Max Etwood

5 часов 45 минут

Земля без нас Max Etwood

1 час 10 минут

1000 километров до себя Max Etwood

1 час 35 минут

Еда, которая изменила мир Max Etwood

1 час 48 минут

КАК ЗАРАБОТАТЬ МИЛЛИОН НА ИИ Max Etwood

1 час 36 минут

В этом доме никто не спит Max Etwood

1 час 58 минут

Ты сам себе тюрьма Max Etwood

1 час 8 минут

Ты знаешь, что делать. Почему ты этого не делаешь?Max Etwood

35 минут

Матери и дети Max Etwood

1 час 21 минута

Пока ты не сдался Max Etwood

1 час 4 минуты

Мужчина после тридцати Max Etwood

1 час 13 минут

Деньги без силы воли. Система, которая работает, когда мотивация кончилась Max Etwood

4 часа 17 минут

Когда стиральная машина затихает Max Etwood

55 минут

Человек, которым ты так и не стал Max Etwood

2 часа 9 минут

Чужой Max Etwood

47 минут

Тело помнит Max Etwood

1 час 19 минут

Не ленивый. СДВГ Max Etwood

1 час 1 минута

Деньги не помнят Max Etwood

1 час 3 минуты

Книги чтеца

Невеста под залог Даурания Шёпот

7 часов 36 минут

Двенадцать часов до прилива Тео Норд

17 минут

Месть послушной жены Таня Егорова

2 часа 10 минут

Екатерина Великая: Как женщина стала хозяйкой огромной империи Сергей Яснов

3 часа 49 минут

Хозяйка поезда, который приходит за мёртвыми Никита Кичкин

2 часа 31 минута

Григорий Распутин: Старец, приблизивший падение династии Романовых Софья Зоренина

3 часа 9 минут

Последняя станция дождя Борис Ледовей

3 часа 10 минут

Моцарт: Гений, который не умел жить по правилам Николай Вересков

3 часа 32 минуты

Никола Тесла: Человек, осветивший будущее и проигравший настоящее Елизавета Моревская

3 часа 36 минут

Уинстон Черчилль: Слова и решения, удержавшие Британию от поражения Мария Златова

3 часа 50 минут

Цена доверия: Как управлять репутационными рисками и сохранять сильное имя Николай Заречин

4 часа 22 минуты

Мне изменили! Как это пережить?!Анастасия Олеговна Давлетшина

5 часов 41 минута

Ремонт без лишних трат: Как преобразить дом и уложиться в бюджет Елена Огневая

4 часа 41 минута

Тихие деньги Руслан Куликов

3 часа 3 минуты

Афоризмы (аФурсизмы). Обо всём... и ни о чём... Волю́м I.Олег Павлович Фурсин

3 часа 32 минуты

Кафе лесных секретов. Уютные истории капибары Кекса Павел Марков

10 минут

Эволюция, сознание и цивилизация. Четыре тома Виктор Кросс

11 часов 26 минут

Альба-Маре: свет, рождённый морем. Книга вторая - Восточный ветер Дмитрий Юрьевич Иванов

6 часов 47 минут

Сказка о еже Григорий Кукушкин

16 минут

Эпидемия: Голоса бездны KingOfWolk Sapher

36 часов 24 минуты

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline