Сила воли. Книга 2. Воля и тренировка чувств

Вторая книга классического курса Фрэнка Ченнинга Хэддока «Сила воли» (1907). Автор исходит из того, что воля растёт от упражнения, а начинать нужно с восприятия. Кто научился видеть, слышать и чувствовать вещи такими, какие они есть, тот яснее видит мотивы своих поступков и их последствия.

В книгу вошла вторая часть оригинала – десять глав. В них принципы тренировки и пошаговые упражнения для глаз, слуха, вкуса, обоняния, осязания, нервов и рук, упражнения на устойчивость тела и правила общего здоровья. Большинство упражнений рассчитано на десять дней. Главы завершаются стихами автора.

Перевод выполнен простым современным языком. Устаревшие медицинские утверждения автора сокращены или снабжены примечаниями.