Аудиокнига «Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»», Натальи Зубаревой в исполнении Юлии Бочановой - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
48
8

Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
12 часов 3 минуты, 662 МБ

От автора бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2»!

Наталья Зубарева – автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике – «втором мозге» человека.

Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом – единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон.

В аудиокниге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ.

Слушатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации – от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме – а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы.

© Зубарева Н., 2019

© Тарусов А., 2019

© Пинхасова С., 2019

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2019

Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта

Подробнее
Правообладатель: Аудиокнига (АСТ)
Дата выхода: 27 сентября 2019 г.
блогерыжелудочно-кишечный трактздоровый образ жизнипищеварительная системаправильное питаниепросто о сложномсоветы врачей
С этой книгой часто слушают
ЗнакВероника Рот
13 часов 8 минут
ЧасыМайкл Каннингем
6 часов 31 минута
ИнсургентВероника Рот
10 часов 54 минуты
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline