Слушайте в мобильном приложении

Тренинг «Знакомство с собой»

Анастасия Колендо-Смирнова

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

40 минут, 38 МБ

Чтец: Юлия Кучанская

Тренинг «Знакомство с собой» – это сборник легких упражнений и тестов для лучшего понимания себя. Рекомендован от 12-ти лет и старше. Будет полезен тем, кто любит рассматривать красивые картинки, рисовать и выполнять несложные психологические упражнения и техники, которые помогут наполниться ресурсом, справиться с негативными эмоциями, и просто приятно провести время.

К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.

Правообладатель: ЛитРес: чтец

Дата выхода: 22 декабря 2022 г.

досуг литрес: чтец личностные тренинги популярная психология самиздат самопознание

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

11 часов 11 минут

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

3 часа 59 минут

Книги автора

Наивные женщины полагают, что…Анастасия Колендо-Смирнова

1 час 56 минут

Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологов Анастасия Колендо-Смирнова

2 часа 34 минуты

Тренинг Омоложение Анастасия Колендо-Смирнова

49 минут

Волшебная таблетка это Я Анастасия Колендо-Смирнова

1 час 24 минуты

Программа для самостоятельной работы с заиканием «Говорить легко»Анастасия Колендо-Смирнова

3 часа 2 минуты

МАК (метафорические ассоциативные карты)Анастасия Колендо-Смирнова

2 часа 21 минута

МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с бесплодием Анастасия Колендо-Смирнова

38 минут

МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с деньгами Анастасия Колендо-Смирнова

17 минут

Тренинг ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ «Жду тебя»Анастасия Колендо-Смирнова

24 минуты

Психологические игра псиХУДЕЙКА и другие Анастасия Колендо-Смирнова

1 час 37 минут

Техники на принятие себя Анастасия Колендо-Смирнова

27 минут

МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с самооценкой Анастасия Колендо-Смирнова

20 минут

МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с травмой Анастасия Колендо-Смирнова

36 минут

Психологическая игра – методика «Психосоматика»Анастасия Колендо-Смирнова

1 час 36 минут

Работа со сновидениями Анастасия Колендо-Смирнова

18 минут

Тренинг от неуверенности в себе и страха публичных выступлений Анастасия Колендо-Смирнова

26 минут

Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет Анастасия Колендо-Смирнова

18 минут

Замуж. Часть 2. Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения Анастасия Колендо-Смирнова

5 часов 1 минута

ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими Анастасия Колендо-Смирнова

1 час 47 минут

Психологические игры для пар Анастасия Колендо-Смирнова

33 минуты

Книги чтеца

Тренинг «Знакомство с собой»Анастасия Колендо-Смирнова

40 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline