Слушайте в мобильном приложении

365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Неустановленный автор

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

3 часа 34 минуты, 97 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.

Правообладатель: Центрполиграф

Дата выхода: 16 мая 2024 г.

правильное питание тибетская медицина

С этой книгой часто слушают

Лекарство от усталости Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 3 минуты

Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть Нина Брокманн

9 часов 50 минут

Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответы Валерия Вячеславовна Фадеева

4 часа 38 минут

Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов Лариса Михайловна Суркова

3 часа 2 минуты

[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим Андрей Сазонов

7 часов 11 минут

Медитации к Силе подсознания Джо Диспенза

2 часа 27 минут

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Джо Диспенза

13 часов 31 минута

Чудо голодания Поль Чаппиус Брэгг

9 часов 40 минут

Лекарство от гнева и раздражительности Владимир Евгеньевич Саламатов

1 час 8 минут

Ешь и молодей. Секреты правильного питания Карл Ланц

1 час 8 минут

Книги автора

Английский язык за 12 дней: Самоучитель для повседневного общения Неустановленный автор

1 час 43 минуты

Английский язык. 1700 распространенных фраз и выражений. Тренажер Неустановленный автор

1 час 38 минут

Базовый английский: 1 ступень. Самоучитель Неустановленный автор

8 часов 52 минуты

Елена Премудрая Неустановленный автор

15 минут

Базовый английский: 2 ступень. Самоучитель Неустановленный автор

8 часов 27 минут

Библия. Новый завет Неустановленный автор

12 часов 23 минуты

Коран (в стихотворном переводе Т. Шумовского)Неустановленный автор

23 часа 13 минут

Колобок Неустановленный автор

4 минуты

Баба-Яга Неустановленный автор

6 минут

Книга Бытия. Ветхий Завет Неустановленный автор

5 часов 48 минут

Classic english stories Неустановленный автор

2 часа 54 минуты

Библия. Новый завет. Евангелие от Марка Неустановленный автор

1 час 53 минуты

Тысяча и одна ночь. Выпуск 1 Неустановленный автор

8 часов 43 минуты

22 знаменитые сказки. По страницам любимых книг Неустановленный автор

8 часов 28 минут

Библия. Новый завет. Евангелие от Матфея Неустановленный автор

3 часа 15 минут

Подвиги Геракла Неустановленный автор

58 минут

Алёша Попович Неустановленный автор

9 минут

Robin Hood & his Merrie Men / Робин Гуд и его удальцы Неустановленный автор

5 часов 57 минут

Библия. Новый завет. Евангелие от Иоанна Неустановленный автор

2 часа 31 минута

Гуси-лебеди Неустановленный автор

4 минуты

Книги чтеца

Пленный дроу. Не называй меня госпожой Сона Скофилд

22 часа 3 минуты

Порог Кира Святова

11 часов 54 минуты

Четыре дня между нами Степан Козловский

8 часов 18 минут

Бездарь. Наследник рода Соколовых Руслан Куликов

7 часов 27 минут

Вирус. Жизнь и смерть. Часть 1. Цена выживания Адриан Сейдж

6 часов 18 минут

Развод в 45. Я буду мстить!Саша Бушмина

4 часа 55 минут

Мир был перезапущен 5 789 раз — и всё же мы существуем. Часть III isacat meow

22 часа 38 минут

Швабра Судьбы, или Двойное счастье для вредного босса Анна Ковалева

2 часа 14 минут

Двойной удар для бывшего босса Элина Витина

8 часов 50 минут

Развод по любви. Я заберу у тебя все Ольга Викторовна Дашкова

3 часа 44 минуты

Добровольно Александр Пик

16 часов 36 минут

Тень кардинала Василий Петров

2 часа 29 минут

Шахматы с подсознанием Станислав Владиславович Бакуров

1 час 12 минут

Без фильтра Ада Норд

4 часа 34 минуты

Побитая Константин Льдинский

32 минуты

Бывший, я тебя не отпускал Дарья Дятлова

2 часа 43 минуты

Под чёрным крестом. Книга 4. Часть 1. Последняя присяга. Трещина в камне Аксель Панцер

12 часов 57 минут

Опять Сказал "Да". Как отказывать, выдерживать чужую реакцию и не менять решение из страха Роман Савищев

7 часов 52 минуты

Коэффициент притяжения Мирослава Верескова

3 часа 8 минут

Встреча с диким животным. Практические советы для туристов и дачников Роман Белецкий

1 час 55 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline