Слушайте в мобильном приложении

Саммари книги «Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых»

Коллектив авторов

аудиокнига

CrossReads: Двигайся вперед

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

22 минуты, 21 МБ

Чтец: Александр Жуков

Задумывались ли вы, что привычное понятие «Я» – просто игра нашего разума? А значит, что источник наших переживаний, неуверенности и тревог – мы сами.

Благодаря саммари книги «Нет эго, нет проблем» вы шаг за шагом научитесь распознавать ловушки мышления, доверять внутреннему спокойствию и отпускать ненужные тревоги. Восточная мудрость и современные научные открытия объединяются, чтобы подарить вам новый взгляд на себя и мир.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Правообладатель: CrossReads

Дата выхода: 15 января 2026 г.

восточная философия восточные практики когнитивная психология краткое изложение обзоры книг психологические исследования саммари / ключевые идеи феномены сознания человеческий мозг человеческий разум

CrossReads: Двигайся вперед

аудиокниги • 59 книг

Саммари книги «Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем»Неустановленный автор

25 минут

Саммари книги «Дао жизни. Мастер-класс от убежденного индивидуалиста»Неустановленный автор

27 минут

Саммари книги «НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед»Коллектив авторов

28 минут

Саммари книги «НИ ЗЯ. Откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы»Коллектив авторов

30 минут

Саммари книги Марины Мелия «Хочу – Mогу – Надо. Узнай себя и действуй!»Неустановленный автор

35 минут

Саммари книги «Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого»Коллектив авторов

32 минуты

Саммари книги «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»CrossReads

30 минут

Саммари книги «Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу»Коллектив авторов

25 минут

Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»Коллектив авторов

29 минут

Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»Коллектив авторов

32 минуты

С этой книгой часто слушают

Продуктивное утро Майкл Никсон

1 час 3 минуты

Медитации к Силе подсознания Джо Диспенза

2 часа 27 минут

Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания Джо Диспенза

13 часов 31 минута

У нас разные характеры… Как быть?Юлия Борисовна Гиппенрейтер

4 часа 35 минут

Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь Кара Кинг

4 часа 35 минут

Алмазный Огранщик. Система управления бизнесом и жизнью Майкл Роуч

8 часов 42 минуты

Лекция «Гены, язык и мозг»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 24 минуты

НЛП. 50 лучших методик Мартин Лейвиц

1 час 42 минуты

Лекция «Люди, которые живут в моей голове»Андрей Владимирович Курпатов

1 час 47 минут

Карма любви. Вопросы о личных отношениях Майкл Роуч

13 часов 27 минут

Книги автора

Истории генерала Шера Коллектив авторов

1 час 26 минут

Английский за рулем. Выпуск 1 (Beginner)Коллектив авторов

2 часа 26 минут

Французский язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 37 минут

Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?Коллектив авторов

2 часа 10 минут

Испанский язык за 2 недели Коллектив авторов

47 минут

Немецкий язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 33 минуты

Итальянский язык за 2 недели Коллектив авторов

36 минут

Английский язык за 2 недели Коллектив авторов

1 час 34 минуты

Лекции по истории искусств Коллектив авторов

4 часа 59 минут

Английский за рулем. Выпуск 3 (Pre-Intermediate)Коллектив авторов

1 час 55 минут

Английский за рулем. Выпуск 2 (Elementary)Коллектив авторов

2 часа 25 минут

Лекции по психологии Коллектив авторов

5 часов 35 минут

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по русскому языку»Коллектив авторов

10 часов 52 минуты

Лекции по экономике Коллектив авторов

4 часа 52 минуты

О чём не говорят мужчины, или Что мужчины хотят от отношений на самом деле Коллектив авторов

2 часа 15 минут

Турецкий язык за 2 недели Коллектив авторов

38 минут

Английский язык для делового общения Коллектив авторов

2 часа 17 минут

Лекции по праву Коллектив авторов

6 часов 29 минут

Космос. От Солнца до границ неизвестного Коллектив авторов

7 часов 4 минуты

Курсы «Подготовка к ЕГЭ по истории России»Коллектив авторов

10 часов 52 минуты

Книги чтеца

Над темной водой Алексей Викторович Макеев

13 часов 30 минут

Занимательная наука на свежем воздухе Яков Исидорович Перельман

7 часов 1 минута

Прогулки по Нижнему Новгороду Иван Вячеславович Андреев

6 часов 54 минуты

Об основных началах русской истории Константин Сергеевич Аксаков

33 минуты

О новом и старом Максим Горький

10 минут

Искусство убеждать. Как добиваться своего, убеждать и влиять на людей, используя проверенные метальные техники за 30 дней. Книга-тренинг Джон Смит

1 час 20 минут

Письма Н. Лескова в редакцию Николай Семёнович Лесков

43 минуты

Русский демократ в Польше Николай Семёнович Лесков

36 минут

Саммари книги «Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией»Коллектив авторов

23 минуты

Монетарная политика XXI века. Эволюция Федеральной резервной системы от Великой инфляции до пандемии COVID-19 Бен Шалом Бернанке

21 час 42 минуты

Комьюнити-менеджмент и оперирование игрой. Две стороны одной медали Александр Александрович Толкач

6 часов 9 минут

Саммари книги «Мифы о неравенстве. Откуда берется дискриминация»Коллектив авторов

27 минут

Призраки Вэнги Пол Ди Филиппо

11 часов 1 минута

Занимательная авиация. От первых аэропланов до самолетов Константин Евгеньевич Вейгелин

5 часов 24 минуты

Саммари книги «Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить»Коллектив авторов

33 минуты

Саммари книги «О происхождении времени. Последняя теория Стивена Хокинга»Коллектив авторов

31 минута

Саммари книги «Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых»Коллектив авторов

22 минуты

Игра вслепую Лэй Цзюнь

7 часов 17 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline