СИЛА КРАСОТЫ-ЭТО ТЫ

Это книга о вечной молодости, внутренней уверенности и преодолении трудностей. О том, как чувствовать себя полной энергии, верить в себя и любить жизнь.

А ещё о том, как исполнить свою мечту – и неважно, детская она или только недавно пришедшая к вам.

О том, как чувствовать себя счастливой и ничего не бояться.

Моя книга не про идеальные параметры, а про глаза, которые снова светятся. Про тело, которое перестаёт жить в стрессе. Про дыхание, движение и тишину, которые возвращают молодость.

И про то, как одна женщина выбралась из состояния «не могу» и научилась жить заново.

Если вы устали быть «правильной» и сильной для всех, кроме себя, эта книга для вас.