Одиночество. Почему мы одни, даже когда вместе

Книга для женщин, которые чувствуют себя одинокими – даже когда вокруг люди.

У тебя есть подписчики, но нет близких друзей. Ты живёшь с партнёром – но чувствуешь себя чужой. Ты в окружении людей – а поговорить по душам не с кем. Ты боишься одиночества – и одновременно боишься близости.

Эта книга – честный разговор о том, почему мы одиноки в эпоху тотальной связи. Как соцсети создают иллюзию близости. Почему мы боимся быть уязвимыми. Как одиночество в браке отличается от одиночества без партнёра. И, главное, как из него выходить.

С историями, тестами, упражнениями и пошаговым планом на 30 дней. Для женщин, которые готовы перестать быть одинокими – и начать строить настоящие отношения.