
Почему одни и те же люди, ситуации и чувства возвращаются снова – даже когда кажется, что жизнь давно изменилась?
Меняются партнёры, работа, города. Но внутри остаётся знакомое: «Я это уже проживала».
Повторяющиеся сценарии рождаются из опыта, который когда-то сформировал наши привычные реакции. Со временем они незаметно управляют выбором, отношениями и тем, какой мы видим свою жизнь.
Эта книга – честный разговор человека, который сам застрял в одних и тех же жизненных циклах – и сумел из них выбраться. О том, как увидеть то, что раньше оставалось незаметным – и найти силы выйти из привычного круга.
Из книги вы узнаете:
– почему тело чувствует правду раньше разума;
– почему мы остаёмся «удобными» для других, даже когда это причиняет боль;
– как родовые сценарии влияют на наши решения – и как перестать их повторять.
Перестаньте проживать чужие истории. Начните возвращаться к себе. Потому что именно с этого начинается жизнь, которую выбираете вы.