Обновить систему: Хакни баги своего мозга

Ваш мозг – мощный компьютер, но в его «программе» бывают сбои. Почему мы робеем перед начальником, хотя он такой же человек? Отчего пропадает желание прибраться, стоит кому-то об этом попросить? И почему мы спорим до хрипоты, даже когда поняли, что неправы?

Эта книга – ваш личный мануал по «обновлению системы». Автор Евгений простым языком разбирает 4 главных психологических бага, которые мешают нам каждый день. Никакой скучной теории – только живые примеры и рабочие инструменты.

Вы узнаете, как:

* Перестать бояться авторитетов и общаться на равных;

* Обрести свободу от чужих оценок и начать кайфовать от жизни;

* Справиться с внутренним бунтом, когда вам что-то навязывают;

* Легко признавать ошибки без ущерба для самооценки.

Готовы установить «Обновление 2.0» и почистить свой ментальный софт? Тогда поехали!