Аудиокнига «Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль», Роя Баумайстера в исполнении Романа Волкова - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
54
4

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль

аудиокнига
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
8 часов 6 минут, 197 МБ

Хочешь быть счастливым – тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими. Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов? Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся целым набором способов «перехитрить» себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.

Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 18 августа 2018 г.
работа над собойсамосовершенствованиесила воли
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline