Слушайте в мобильном приложении

Перегоревший мозг. Как вернуть силы, сон и ясную голову после 40

Марк Ладов

аудиокнига

Слушать на iOS Слушать на Android

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно

Оформить подписку

2 часа 24 минуты, 66 МБ

Чтец: Литрес Авточтец

Работа, семья и забота о родителях забирают все силы. «Перегоревший мозг» предлагает пересмотреть повседневную нагрузку и освободить время для сна и отдыха. Внутри короткие упражнения и план на 30 дней.

Правообладатель: Автор

Дата выхода: 20 октября 2026 г.

бессонница борьба со стрессом литрес авторы мотивация и личность только на литрес философия жизни эмоциональное выгорание

С этой книгой часто слушают

Подсознание может всё!Джон Кехо

4 часа 18 минут

Богатый папа, бедный папа Роберт Тору Кийосаки

5 часов 49 минут

Думай и богатей Наполеон Хилл

9 часов 41 минута

Как перестать беспокоиться и начать жить Дейл Брекенридж Карнеги

11 часов 51 минута

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Брекенридж Карнеги

8 часов 13 минут

Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон

5 часов 16 минут

Лекция «Как научить мозг учиться»Татьяна Владимировна Черниговская

1 час 26 минут

Сила мысли или магнетизм личности Уильям Уокер Аткинсон

3 часа 25 минут

7 навыков высокоэффективных семей Стивен Р. Кови

16 часов 43 минуты

Богатый папа, бедный папа для подростков Роберт Тору Кийосаки

2 часа 48 минут

Книги автора

Перегоревший мозг. Как вернуть силы, сон и ясную голову после 40 Марк Ладов

2 часа 24 минуты

Книги чтеца

Невеста под залог Даурания Шёпот

7 часов 36 минут

Двенадцать часов до прилива Тео Норд

17 минут

Контора «Время — деньги»Сергей Викторович Диковинный

14 минут

Загадки равновесия Владимир Кожедеев

8 часов 5 минут

Спорить с собой тише Надя Цельхерт

7 часов 29 минут

Восток-9. Пятый Зимовщик Данила Антонович Капшук

2 часа 7 минут

Звёздный корабль Зореслав Степанов

2 часа 25 минут

Хозяин звёзд Антон Щегулин

8 часов 36 минут

Развод с предателем. Твоя любовница носит мой халат!Амина Волкова

2 часа 4 минуты

Измена мужа. Ты выгнал меня ради беременной любовницы!Амина Волкова

2 часа

Развод с предателем. Ты продал мой патент любовнице!Амина Волкова

2 часа 15 минут

Измена мужа. Ты подделал диагноз, чтобы забрать дочь!Эмма Рудкевич

2 часа 13 минут

Измена мужа. Ты подарил любовнице мою карьеру!Амина Волкова

4 часа 13 минут

Развод с предателем. Твой главный враг теперь рядом со мной!Амина Волкова

2 часа 8 минут

Развод с предателем. Горский миллиардер выбрал меня!Амина Волкова

4 часа 7 минут

Развод с предателем. Теперь в моём доме живёт егерь!Эмма Рудкевич

2 часа 13 минут

Измена мужа. Ты забыл, кто сделал тебя миллионером!Эмма Рудкевич

1 час 58 минут

Развод с предателем. Ты забыл, кто считал твои деньги!Эмма Рудкевич

4 часа 7 минут

Развод с капитаном. Теперь меня защищает спецназовец!Эмма Рудкевич

4 часа 10 минут

Измена мужа. Ты подарил любовнице мой алгоритм!Эмма Рудкевич

2 часа 29 минут

Мы принимаем к оплате

с помощью payonline