на русском языке
5 часов 11 минут, 142 МБ
Почему молчание любимого человека кажется угрозой? Почему мы цепляемся за отношения, в которых давно несчастны? И почему страх остаться одному иногда оказывается сильнее желания быть счастливым?
Максим постоянно ищет доказательства любви. Марина пытается начать новую жизнь после отношений, в которых постепенно потеряла себя. Их истории разные, но обоим предстоит ответить на один вопрос: как любить другого человека, не отказываясь от себя?
«Ты не любишь. Ты боишься остаться один» – книга о тревожной привязанности, эмоциональной зависимости, личных границах и внутренней свободе.
Живые истории, психологические размышления и практические упражнения помогут увидеть привычные сценарии отношений и начать менять их.
Любовь начинается не там, где исчезает страх, а там, где страх перестаёт управлять нашим выбором.
