Аудиокнига «Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте», Шерил Пол в исполнении Юлии Шустовой - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
00

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
9 часов 22 минуты, 516 МБ

Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство – и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.

Подробнее
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 24 апреля 2021 г.
внутренняя гармониядушевное равновесиекак обрести счастьепсихическое здоровье и психогигиенапсихологическая защитасамопознаниетревожность
аудиокниги 14 книг
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline