Аудиокнига «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского», Сергея Бубновского в исполнении Сергея Курнаева - слушать онлайн на Звуки Слов
Слушайте в мобильном приложении
iOSAndroid
00

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

аудиокнига
Доктор Бубновский. Здоровье позвоночника и суставов без лекарств
Слушать на iOSСлушать на Android
Попробуйте подписку на аудиокниги — первая неделя бесплатно
Оформить подписку
5 часов 30 минут, 303 МБ

В своей новой книге доктор Бубновский дает полезные советы тем, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор рассматривает основные ошибки, которые возникают при неправильном или необдуманном подходе к физическим нагрузкам, и дает рекомендации, которые помогут восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без лекарств и операций.

Советы, которые содержатся в этой книге, будут полезны для всей семьи: мужчинам и женщинам трудоспособного возраста, молодым родителям, людям старшего поколения. Заниматься здоровьем необходимо в любом возрасте, а советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Подробнее
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: 13 ноября 2022 г.
авторские методикиздоровый образ жизникинезитерапиялечебная гимнастикалечебные позы-движениялечение без лекарствпрофилактика заболеванийсоветы врачейфизические нагрузки
Страсти по иммунитету. Медицина против медициныСергей Михайлович Бубновский
3 часа 34 минуты
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизниСергей Михайлович Бубновский
2 часа 30 минут
Я выбираю здоровье! Выход есть!Сергей Михайлович Бубновский
5 часов 16 минут
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктонаСергей Михайлович Бубновский
4 часа 41 минута
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоСергей Михайлович Бубновский
5 часов 30 минут
С этой книгой часто слушают
Лекарство от усталостиВладимир Евгеньевич Саламатов
1 час 3 минуты
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называтьНина Брокманн
9 часов 50 минут
Говорить с дочкой. Как? Самые сложные вопросы. Самые важные ответыВалерия Вячеславовна Фадеева
4 часа 38 минут
Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советовЛариса Михайловна Суркова
3 часа 2 минуты
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы веримАндрей Сазонов
7 часов 11 минут
Медитации к Силе подсознанияДжо Диспенза
2 часа 28 минут
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладитьЕлена Петровна Березовская
11 часов 55 минут
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознанияДжо Диспенза
13 часов 31 минута
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветанияДжо Диспенза
11 часов 32 минуты
Тайны головного мозга. Вся правда о самом медийном органеЭрик Чадлер
7 часов 32 минуты
Книги автора
Головные боли, или Зачем человеку плечи?Сергей Михайлович Бубновский
3 часа 43 минуты
Перезагрузка. Как повысить качество жизниСергей Михайлович Бубновский
5 часов 31 минута
Заговор фармацевтовСергей Михайлович Бубновский
7 часов 16 минут
Что скрывают врачи? Главные секреты женского здоровья и красотыСергей Михайлович Бубновский
5 часов 2 минуты
Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблемСергей Михайлович Бубновский
4 часа 51 минута
Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставахСергей Михайлович Бубновский
12 часов 1 минута
100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия. 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровьеСергей Михайлович Бубновский
4 часа 15 минут
Страсти по иммунитету. Медицина против медициныСергей Михайлович Бубновский
3 часа 34 минуты
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?Сергей Михайлович Бубновский
4 часа 21 минута
Здоровье через стопыСергей Михайлович Бубновский
3 часа 28 минут
Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без болиСергей Михайлович Бубновский
3 часа 28 минут
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора БубновскогоСергей Михайлович Бубновский
5 часов 30 минут
Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи. Перезагрузка: как повысить качество жизни (сборник)Сергей Михайлович Бубновский
9 часов 44 минуты
Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрастеСергей Михайлович Бубновский
5 часов 50 минут
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровьеСергей Михайлович Бубновский
5 часов 53 минуты
Болят колени. Что делать?Сергей Михайлович Бубновский
3 часа 58 минут
Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизниСергей Михайлович Бубновский
2 часа 30 минут
Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)Сергей Михайлович Бубновский
6 часов
Жизнь после травмы, или Код здоровьяСергей Михайлович Бубновский
3 часа 43 минуты
Я выбираю здоровье! Выход есть!Сергей Михайлович Бубновский
5 часов 16 минут
Книги чтеца
Техники для работы с депрессиейАртем Иванович Федоров
1 час 53 минуты
Свобода – это миф!Надежда Зарецкая
55 минут
Тени безумия. Детективные рассказыАлександр Тарасевич
1 час 52 минуты
Его секретаршаЮлия Бузакина
6 часов 48 минут
НевольникАлексей Губарев
7 часов 7 минут
КаинАнастасия Шерр
7 часов 15 минут
Сердце Льва. Как перезагрузить жизнь и понять, кто ты такой на самом делеВладимир Древс
3 часа 47 минут
ЭлитаАлексей Губарев
7 часов 56 минут
Последний вздохЮрий Тарарев
15 часов 39 минут
Старатель 3Влад Лей
8 часов 23 минуты
Проект особого значенияМакс Алексеевич Глебов
22 часа 6 минут
Темный охотник. Книга 3Алексей Губарев
9 часов 18 минут
Долгий путь домой. КорсарАнтон Русич
6 часов 41 минута
Внебрачный сын мэраДина Исаева
5 часов 59 минут
Один в пустотеАнтон Русич
6 часов 22 минуты
Старатель 4Влад Лей
8 часов 12 минут
Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенностьВладимир Древс
5 часов 42 минуты
СтарательВлад Лей
11 часов 21 минута
Старатель 7Влад Лей
7 часов 36 минут
Князь Верд. Книга 2Алексей Губарев
10 часов 31 минута
Мы принимаем к оплате
с помощью payonline